中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 尹晓军 通讯员 范青）“马兰开花二十一，二八二五六……”清脆的民间童谣响彻操场，空竹灵动旋转、足球疾驰奔跃，赛场助威呐喊此起彼伏。每日清晨与午后，甘肃省张掖市临泽县板桥镇中心小学处处欢声笑语、活力盎然，这也是该校五年级（2）班学生褚永翔最惬意的时光。
学校坚持“健康第一”育人理念，严格落实学生每日体育活动时长不少于2小时要求，将体育锻炼深度融入晨间早操、阳光大课间、课后服务、特色社团、“一班一品”创建、足球及乒羽班超赛事各环节。同时，升级“1+1+1+N”社团育人模式，兼顾体能训练与身心关怀，精细化落实学生视力保护、体重管控、心理健康疏导工作，以多元温暖的育人实践，助力学生在运动中强健体魄、在呵护中向阳成长。
舞龙舞狮受到学生欢迎。学校供图
每日晨光熹微，暖阳遍洒校园，晨间早操准时有序开展。全体学生精神昂扬、列队整齐，在教师带领下拉伸舒展、规范踏步、匀速慢跑，身姿挺拔尽显朝气。三年级学生毕若嫣开心地说：“每天早上做操、跑步，我觉得身体特别有劲儿，眼睛也很舒服，上课都更专心了！”
活力满满的阳光大课间，是校园阳光体育的核心阵地。伴随着欢快的旋律，广播体操、集体律动、趣味游戏、班超特色队列操练依次开展。课后服务时段，体育竞技训练与身心健康养护深度融合。学校每日定时组织全员开展标准眼保健操，教师巡回指导、纠正穴位按压动作，切实缓解课堂用眼疲劳。针对学生体能、体质差异，学校定制分层运动方案，通过慢跑、趣味闯关等温和运动，助力学生科学管理体态。五年级学生褚勇翔兴奋地说：“我最喜欢踢足球和玩空竹，每次运动完都特别开心。”
学校以特色社团打造、“一班一品”创建、品牌赛事举办为抓手，扎实推动五育融合落地生根。依托升级后的“1+1+1+N”立体化社团体系，开设球类竞技、轮滑空竹、舞龙舞狮、花样跳绳、刺绣、乡村舞蹈、科技创新等多元课程。各班立足实际，打造跳皮筋、丢沙包等“一班一品”特色体育项目，实现传统趣味运动全员普及。
迷你马拉松比赛中，一学生冲刺。学校供图
体育教师邢彬介绍说，学校把体育锻炼和健康管护紧密结合，根据学生特点设计趣味化、分层化的运动项目，让学生愿意动、喜欢动，在运动中强体魄、健心灵。学校常态化举办校园文体节、迷你马拉松、“校长杯”足球联赛，各类班级球类对抗赛定期开赛。积极组建代表队征战省、市、县各级文体赛事，让学生在竞技拼搏中磨砺意志、增进友谊。同时，建立常态化、精细化学生健康管理机制，定期开展全员视力普查，建立动态健康档案，普及科学膳食、规律作息的健康知识，引导学生养成良好生活习惯。
学校还通过团体辅导、一对一谈心等方式，及时疏导学生学习焦虑、人际交往困惑，全方位守护学生心理健康。不少家长坦言，孩子不仅爱上户外运动，积极参与社团训练与各类班超赛事，视力、体态得到有效呵护，身体素质大幅提升，集体荣誉感和自信心也愈发强烈。
该校负责人刘学雄表示，学校将始终坚守“健康第一”理念，持续优化“1+1+1+N”社团育人体系，擦亮迷你马拉松、“校长杯”足球联赛体育特色品牌，丰富班超竞赛形式，深化“一班一品”与阳光体育深度融合，把视力防护、体重管理、心理关爱全方位融入教育全过程，让每一位学子乐享运动、沐浴阳光，以强健体魄、阳光心态奔赴美好未来。
