今天是五一，学校放了一天假。虽然今天没有上班，但心还是在学校和学生在一起，到了五月，时间已经所剩无几了，如何在高考中取得好成绩，这一段时间也是非常重要，那么如何充分这三十天左右的时间？
在最后的冲刺复习阶段，大家已经做了很多各类练习题，可还是有不少考生觉得自己的生物成绩仍不是很理想，不知道这一阶段怎么复习才可以把成绩提高的更多，有的考生还产生了畏惧情绪，心理压力很重。其实，只要在最后的复习中调整好心态，做到下面几点，就一定可以在考试中发挥自己的水平。
1.回归课本，梳理基础知识。高考题目年年都有变化，但考查学生“运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题”的思想一直都没有变化。学过的知识究竟有哪些？这就需要大家按照《考试大纲》中的知识体系把散落在课本中的知识的框架整理清楚。
2.看纠错本。检视自己曾经出现过的失误，找到自己知识的漏洞，思维方式的偏差，解题规范的疏漏，错误集中的点作为训练重点，有目的的精选一些材料进行训练，不让同样的错误在高考中重现。
3.加强记忆。对于生物学的学习来说，仅有对知识的理解是不够的，大家必须在理解的基础上牢固记忆。复习的最后阶段，大家一定要注意记牢课本中的一些重要结论。
4.选做真题。在冲刺阶段，大家一定要正确处理研究高考试卷与选做模拟卷的关系。两类卷相比，前者由专家命题，科学性问间联系欠紧密；前者答案紧扣题意，应用双基分析问题既全面又突出重点、逻辑性强，后者科学性较差。如客观题：前者难度适中，规范性强，后者或过难或过易，不一定都非常规范；主观题：前者设问角度巧妙、设问间联系密切，后者有的设问常常过于直白、设后者有的过于庞杂，主次不分、有的扣题不紧且有疏漏。这一阶段，大家应慎选或不再做新的模拟题，但应该选做一些近3年的高考真题，以便进一步明确高考题目的命题思路和方式，也可以检测一下自己对知识的掌握程度和在审题、解题的能力方面是否还有欠缺，方便最后的复习巩固。
5.调整状态，进入考试时间。建议大家在复习时要看练结合。可以把做真题的时间放在与高考理科综合或者生物科同步的时间去做。这样除了可以保持高考复习所需要的训练量，还可以调节自己的生物钟，保证高考时良好的精神状态。看纠错本的时候，也要注意不仅仅是用眼去看，必须随时记录一些感想、体会，思考自己当初出现问题的原因，必要的时候还要回归课本，澄清一些概念。高考虽然迫在眉睫，但复习仍需贴近考纲、教材和自己的实际。只有扎实灵活，科学得法，冲刺就能事半功倍，取得理想的效果。
