第12课 《美好人生我选择》教案
目标
【知识】： 1、了解考试焦虑现象的表现
1. 2.知道人才的含义和特点
2. 3.理解人才的重要性掌握实现人生意义具体表现及具体办法
4.掌握克服考试焦虑的方法
5通过学习，树立正确的择业观
【能力】：
:增强对人才的认识，提高学生实现自己人生意义的能力
【情感态度价值观】：
树立正确的成才观念，明确成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈的追求，通过报效祖国来实现自己的人生意义
重点:
正确对待升学考试焦虑现象
教学难点:
树立正确的择业成才的方式和途径，如何实现有意义的人生
【导入新课】
【师】人们常说：“人生的道路虽然很漫长，但紧要处往往只有几步。”我们很快就要初中毕业，初中毕业后的去向，无疑是人生路上最“紧要”的几步之一。处在升学与就业的十字路口，我们又该如何选择？那么今天我们就来学习“美好人生我选择”.
任务我已分配下去，同学们讨论的也很激烈，现在就用咱们的行动来展示咱们的风彩吧。展示现在开始，有请一组同学。
【一组甲】：我们组讲的第一个问题是课本136－138页中，怎样认识考试？（已板书在黑板上），（1）由于我国目前还没有普及高中学段的教育，考试仍是高一级学校选拔新生的主要手段。（2）我们的学习，是为了使自己获取知识财富，实现人生理想，成为一个对社会有价值的人，升学考试并不像有人认为的那样，是学习和人生发展的一次赌注，它只不过是对自己的才能和所学知识的展示和检验。
【乙】：我讲的是考试焦虑产生的原因。原因有:中考的日益临近、试卷难度比较大、父母对自己的成绩要求过高、担心老师的批评。
【丙】:我讲的是考试焦虑的表现：情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳、上课不能集中精力听课，吃不下饭，睡不好觉、玩不痛快、这些都是考试焦虑的表现，考试焦虑必定会有许多危害，那么它有哪些危害，又该怎样克服呢，请下组同学讲解。
【二组甲】：我讲的是考试焦虑的危害：一是影响学业水平的正常发挥，二是影响自己的身心健康。
【乙】我讲的是怎样克服考试焦虑。我们组认为有以下几种方法：(1)勤奋学习，成竹在胸，从容应对考试。（2）树立正确的考试观念，以平常心对待中考。（3）自我训练，如想象训练法、暗示训练法、放松训练法等。（4）寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。
【丙】为了让大家更好地掌握这些内容我们组表演一个情景剧，请大家仔细观察并判断属于哪一种克服考试焦虑的方法。
甲表演者：明天就要考试了，心里还真有些紧张，唉??有了说着就高声唱起了歌曲。
主持人：请同学们判断这是哪一种克服考试焦虑的方法？
同学们抢答，放松训练法。
乙表演者：拿着乒乓球拍，正打乒乓球，你来我往打的很激烈。
主持人：请同学们判断这是哪一种克服考试焦虑的方法？
同学们抢答：转移注意力法。
丙表演者：明天就要考试了，我已经复习的很好了，我一定能考好。
主持人：这是哪一种克服考试焦虑的方法？同学们抢答：暗示训练法。同学们掌握的很好。
【丁】：我讲的是报考志愿应当注意的问题：（1）要做到合理地填报志愿（2）认真衡量自身地实际情况（3）虚心接受老师家长等各方的指导（4）了解招生信息（5）慎重填好第一志愿，这一点特别重要，就象我的邻居王亮，今年考了640多分，但第一志愿没报好，所以什么大学也没走，多遗憾。
那么我们毕业后该如何就业与择业哪？请下一组讲解
【三组甲】：我讲的是课本139我国形成了哪些就业方式？形成了劳动部门介绍就业，劳动者自主择业和自主创业互相结合，互相补充的新的就业方式（已板书）
甲刚讲完，就听见那边有争吵声。
表演甲：工作轻松的职业是好职业；表演乙：能赚钱的职业才是好职业。
【乙】你们说的都不全面，现代社会需要的职业是多层次、多方面的。社会职业只有分工不同，没有高低贵贱之分，只要社会需要，能为社会做贡献，从事任何职业都是光荣的。所以（对表演者甲乙说）你们要树立正确的职业观念。
【丙】我来讲一下，怎样正确选择职业？（1）应树立正确的职业观念，就象刚才乙说的那样。（2）应正确认识自我，给自己恰当定位，在择业过程中，既要了解用人单位对求职者的具体要求，又要考虑自己的实际，包括才能，性格，兴趣，特长，健康状况，以选择适合自己的职业岗位（3）选择职业还需要正视竞争，敢于竞争。要具备竞争的条件，最关键的是拥有必要的知识和技能，还要勇于自主创业。（
【丁】（4）选择职业还要积极转变就业观念。怎样积极转变就业观念？①摒弃统包分配的陈旧观念，树立市场观念，主动到劳动力市场自谋职业，善于推销自己，勇于参与社会就业竞争。②摒弃一次就业定终身的传统观念。③摒弃过分注重单位性质和过分强调专业对口的观念。④摒弃只愿从事高报酬、高声望职业
【师】刚才一组讲解的清楚条理，二组讲解很到位，表演很精彩，讲练结合。三组同学有表演有讲解，他们组讲解的是考试的重点。希望同学们一定要掌握好。请下一组接着讲解。
【四组甲】我讲的是为什么要立志成才担重任。（1）我国的社会主义现代化建设需要数以亿计的高素质的劳动者，数以万计的专门人才，和一大批拔尖创新人才。全国共同理想的实现，中华民族的伟大复兴，靠的是无数全面发展的人才。（2）日益激烈的国际竞争归根到底是人才的竞争，人才资源已成为一个国家经济和社会发展最重要的战略资源。（3）新的时代为我们每个人成才创造和提供了诸多机遇和有利条件。为了我们美好的未来，为了中华民族的明天，我们每个人都应奋发向上、立志成才，让自己真正担当起现代化建设的历史重任。
甲话音刚落，（小品谁是人才）【甲表演】：知道我是干什么的吗？不知道吧。一会儿你们就知道了。看：这是什么，全自动开瓶机。再看这个，感应报警器，这些都是我发明的。看这些奖状，一张一张又一张，这些都是我的专利证书，看我的贡献，我是人才吧。【乙表演】（打断说）我是高级技工，（手里拿着道具）我在我们厂子里不断的改进机器，提高了生产效率，给我们厂创造了很多财富，看（举着道具）这就是我改进的，我才是人才。【丙表演】（土话）俺没有知识，没有技术。但是俺就是会种地瓜，俺种的地瓜比那航空育种的还好吃，俺应该是人才不？表演甲乙丙都一齐说：“我是人才，我是人才。”
丁：“别争了，让我给你们评个理吧！你们都是人才。你们都进行创造性劳动。都为我国的物质文明、政治文明、精神文明做出了积极的贡献，都是社会尊重的人才。
[师]他们的表演特别精彩，让我们鼓励一下吧！他们组已讲解了为什么要立志成才，那么我们又该怎样立志成才呢，这是中考的重点问题，请下组讲解。
【五组甲】怎样才能成为社会主义现代化建设所需要的人才呢？（1）从实际出发，根据祖国的需要和个人的条件，恰当地确定成才目标。（2）成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。（3）在工作、学习和生活中要努力做到课本144页中的四个坚持，这样就可成为社会主义现代化建设所需要的人才。那么就让我们一起宣誓。（誓词如下）
努力学习，刻苦钻研
不为艰难，奋勇登攀
用中国人站在全球科学之颠的豪迈
以中华民族屹立于世界民族之林的气概
去证明一个事实
贫穷??将被我们扔进历史的垃圾堆
落后??将成为我们这一代人告别的永远
综合国力的增强
中华民族的振兴
必将在我们手中实现
宣誓完毕。请下组讲解怎样才能使自己的一生更有意义
【六祖甲】怎样才能是自己的一生更有意义呢（1）人的一生有无数追求，但有价值的追求主要表现在学习、创造、奉献三个方面。有了这三方面的追求，才能为社会创造财富，才能实现人生意义。（2）学习是进步的根基，在科技日新月异的当今世界更加需要勤奋学习。要树立终身学习的观念，不断学习，不断进步，应是我们一生的追求。（3）现代化建设需要大批具有创新精神和创新能力的人才。青年时期是一个人最具有创造力的时期，增强创新意识提高创新能力，争取有所创造，有所发明，应是我们一生的追求。（4）人生的意义不在于索取，而在于奉献。我们只有不断为他人、集体、国家和社会作出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好的实现。结合热点的题有我们怎样向感动中国的这些人物学习，实现自己的人生价值，就从这些方面考虑。那么我们又该具备哪些本领呢 ，请下组同学讲解。
【七组甲】：我们要具备现代化建设需要的本领，需要从哪些方面做起呢？（1）从知识上说，要重视自然科学知识、社会科学知识尤其是现代化科学技术知识的学习。（2）从素质上说，要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求。（3）从指导思想上说;要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装自己。那些感动中国人物的事列又说明了什么呢。请下组同学讲解
【八组甲】：感动中国的那些模范人物的事例说明了（1）人生的意义不在于索取，而在于奉献。（2）它即表现为在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。（3）我们只有不断为他人、国家和社会作出贡献，人生才更精彩，自身价值才能更好地实现。（4）奉献是一种真诚自愿的付出行为，是一种崇高的精神境界，是美好的人生追求，那么我们怎样才能不懈追求呢?
【九组甲】 “人生追求无止境”要实现人生的意义，我们应该怎样做？
（1）勤奋学习，树立终身学习的观念，具备现代化建设需要的本领。（2）增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、有所发明。（3）人生的意义不在于索取，而在于奉献。要为他人、集体、国家和社会做出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好地实现。（4）从平凡开始，从点滴小事做起，做好工作、学习和生活的每一个细节，实现人生的追求。
【乙】1世纪对我们的素质提出了哪些更高更新的要求？
(1)要培养创新精神和实践能力；（2）要具备团队精神，发挥团队的创造力。（3）要有开放的胸怀；（4）要树立终身学习的观念，具备终身学习的能力；（5）要有艰苦创业、奋发进取的精神等。
[【丙】我们即将离开母校 ，同学们心中肯定有许多话要对母校说，那么同学们想对母校说些什么呢？请同学们 思考一分钟，把你们想说的话留下吧。
（一分钟后）生1：母校是我们奋进的摇篮，让我们的追求插上奋飞的翅膀；
生2：母校是求职的殿堂，让我们的梦想在骄阳中展翅翱翔;
生3：母校是开心的乐园，让我们的心在笑声中欢畅；
生4：母校是一支彩笔，把我们的青春描绘的更加灿烂辉煌；
生5：轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖不带走一片云彩，在展翅腾飞的明天，我将尽自己最大的努力，为你增光添彩，成为你的骄傲，让你为我而自豪。
生6：我们即将告别初中生活，告别我们熟悉的老师，告别曾经书声朗朗的母校，今天，我们为母校骄傲，明天，母校将为我们感到自豪。（教室里想起热烈地掌声）
【丁】☆人生寄语☆（P149）
请一位同学给你写一段人生寄语，表达对你今后人生发展的希望和祝愿。
通向理想的路，是遥远的，但它的起点，就在我们普通的岗位上。愿我们从平凡的小事做起，实现瑰丽的理想。 让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。
如果你的心灵很年轻，你常会保持许多梦想。在浓重的乌云里，你依然会抓住金黄色的阳光
一步一个脚印，你从春天走到秋天，从幼稚走向成熟，流着勤奋的汗水走到了一个金黄的收获领域。
人生，一个故事的结束，就是另一个故事的开始。故事有喜悦也有忧愁。喜悦也好，忧愁也好，故事却总在进行，进行……。
目标
【知识】： 1、了解考试焦虑现象的表现
1. 2.知道人才的含义和特点
2. 3.理解人才的重要性掌握实现人生意义具体表现及具体办法
4.掌握克服考试焦虑的方法
5通过学习，树立正确的择业观
【能力】：
:增强对人才的认识，提高学生实现自己人生意义的能力
【情感态度价值观】：
树立正确的成才观念，明确成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈的追求，通过报效祖国来实现自己的人生意义
重点:
正确对待升学考试焦虑现象
教学难点:
树立正确的择业成才的方式和途径，如何实现有意义的人生
【导入新课】
【师】人们常说：“人生的道路虽然很漫长，但紧要处往往只有几步。”我们很快就要初中毕业，初中毕业后的去向，无疑是人生路上最“紧要”的几步之一。处在升学与就业的十字路口，我们又该如何选择？那么今天我们就来学习“美好人生我选择”.
任务我已分配下去，同学们讨论的也很激烈，现在就用咱们的行动来展示咱们的风彩吧。展示现在开始，有请一组同学。
【一组甲】：我们组讲的第一个问题是课本136－138页中，怎样认识考试？（已板书在黑板上），（1）由于我国目前还没有普及高中学段的教育，考试仍是高一级学校选拔新生的主要手段。（2）我们的学习，是为了使自己获取知识财富，实现人生理想，成为一个对社会有价值的人，升学考试并不像有人认为的那样，是学习和人生发展的一次赌注，它只不过是对自己的才能和所学知识的展示和检验。
【乙】：我讲的是考试焦虑产生的原因。原因有:中考的日益临近、试卷难度比较大、父母对自己的成绩要求过高、担心老师的批评。
【丙】:我讲的是考试焦虑的表现：情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳、上课不能集中精力听课，吃不下饭，睡不好觉、玩不痛快、这些都是考试焦虑的表现，考试焦虑必定会有许多危害，那么它有哪些危害，又该怎样克服呢，请下组同学讲解。
【二组甲】：我讲的是考试焦虑的危害：一是影响学业水平的正常发挥，二是影响自己的身心健康。
【乙】我讲的是怎样克服考试焦虑。我们组认为有以下几种方法：(1)勤奋学习，成竹在胸，从容应对考试。（2）树立正确的考试观念，以平常心对待中考。（3）自我训练，如想象训练法、暗示训练法、放松训练法等。（4）寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。
【丙】为了让大家更好地掌握这些内容我们组表演一个情景剧，请大家仔细观察并判断属于哪一种克服考试焦虑的方法。
甲表演者：明天就要考试了，心里还真有些紧张，唉??有了说着就高声唱起了歌曲。
主持人：请同学们判断这是哪一种克服考试焦虑的方法？
同学们抢答，放松训练法。
乙表演者：拿着乒乓球拍，正打乒乓球，你来我往打的很激烈。
主持人：请同学们判断这是哪一种克服考试焦虑的方法？
同学们抢答：转移注意力法。
丙表演者：明天就要考试了，我已经复习的很好了，我一定能考好。
主持人：这是哪一种克服考试焦虑的方法？同学们抢答：暗示训练法。同学们掌握的很好。
【丁】：我讲的是报考志愿应当注意的问题：（1）要做到合理地填报志愿（2）认真衡量自身地实际情况（3）虚心接受老师家长等各方的指导（4）了解招生信息（5）慎重填好第一志愿，这一点特别重要，就象我的邻居王亮，今年考了640多分，但第一志愿没报好，所以什么大学也没走，多遗憾。
那么我们毕业后该如何就业与择业哪？请下一组讲解
【三组甲】：我讲的是课本139我国形成了哪些就业方式？形成了劳动部门介绍就业，劳动者自主择业和自主创业互相结合，互相补充的新的就业方式（已板书）
甲刚讲完，就听见那边有争吵声。
表演甲：工作轻松的职业是好职业；表演乙：能赚钱的职业才是好职业。
【乙】你们说的都不全面，现代社会需要的职业是多层次、多方面的。社会职业只有分工不同，没有高低贵贱之分，只要社会需要，能为社会做贡献，从事任何职业都是光荣的。所以（对表演者甲乙说）你们要树立正确的职业观念。
【丙】我来讲一下，怎样正确选择职业？（1）应树立正确的职业观念，就象刚才乙说的那样。（2）应正确认识自我，给自己恰当定位，在择业过程中，既要了解用人单位对求职者的具体要求，又要考虑自己的实际，包括才能，性格，兴趣，特长，健康状况，以选择适合自己的职业岗位（3）选择职业还需要正视竞争，敢于竞争。要具备竞争的条件，最关键的是拥有必要的知识和技能，还要勇于自主创业。（
【丁】（4）选择职业还要积极转变就业观念。怎样积极转变就业观念？①摒弃统包分配的陈旧观念，树立市场观念，主动到劳动力市场自谋职业，善于推销自己，勇于参与社会就业竞争。②摒弃一次就业定终身的传统观念。③摒弃过分注重单位性质和过分强调专业对口的观念。④摒弃只愿从事高报酬、高声望职业
【师】刚才一组讲解的清楚条理，二组讲解很到位，表演很精彩，讲练结合。三组同学有表演有讲解，他们组讲解的是考试的重点。希望同学们一定要掌握好。请下一组接着讲解。
【四组甲】我讲的是为什么要立志成才担重任。（1）我国的社会主义现代化建设需要数以亿计的高素质的劳动者，数以万计的专门人才，和一大批拔尖创新人才。全国共同理想的实现，中华民族的伟大复兴，靠的是无数全面发展的人才。（2）日益激烈的国际竞争归根到底是人才的竞争，人才资源已成为一个国家经济和社会发展最重要的战略资源。（3）新的时代为我们每个人成才创造和提供了诸多机遇和有利条件。为了我们美好的未来，为了中华民族的明天，我们每个人都应奋发向上、立志成才，让自己真正担当起现代化建设的历史重任。
甲话音刚落，（小品谁是人才）【甲表演】：知道我是干什么的吗？不知道吧。一会儿你们就知道了。看：这是什么，全自动开瓶机。再看这个，感应报警器，这些都是我发明的。看这些奖状，一张一张又一张，这些都是我的专利证书，看我的贡献，我是人才吧。【乙表演】（打断说）我是高级技工，（手里拿着道具）我在我们厂子里不断的改进机器，提高了生产效率，给我们厂创造了很多财富，看（举着道具）这就是我改进的，我才是人才。【丙表演】（土话）俺没有知识，没有技术。但是俺就是会种地瓜，俺种的地瓜比那航空育种的还好吃，俺应该是人才不？表演甲乙丙都一齐说：“我是人才，我是人才。”
丁：“别争了，让我给你们评个理吧！你们都是人才。你们都进行创造性劳动。都为我国的物质文明、政治文明、精神文明做出了积极的贡献，都是社会尊重的人才。
[师]他们的表演特别精彩，让我们鼓励一下吧！他们组已讲解了为什么要立志成才，那么我们又该怎样立志成才呢，这是中考的重点问题，请下组讲解。
【五组甲】怎样才能成为社会主义现代化建设所需要的人才呢？（1）从实际出发，根据祖国的需要和个人的条件，恰当地确定成才目标。（2）成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。（3）在工作、学习和生活中要努力做到课本144页中的四个坚持，这样就可成为社会主义现代化建设所需要的人才。那么就让我们一起宣誓。（誓词如下）
努力学习，刻苦钻研
不为艰难，奋勇登攀
用中国人站在全球科学之颠的豪迈
以中华民族屹立于世界民族之林的气概
去证明一个事实
贫穷??将被我们扔进历史的垃圾堆
落后??将成为我们这一代人告别的永远
综合国力的增强
中华民族的振兴
必将在我们手中实现
宣誓完毕。请下组讲解怎样才能使自己的一生更有意义
【六祖甲】怎样才能是自己的一生更有意义呢（1）人的一生有无数追求，但有价值的追求主要表现在学习、创造、奉献三个方面。有了这三方面的追求，才能为社会创造财富，才能实现人生意义。（2）学习是进步的根基，在科技日新月异的当今世界更加需要勤奋学习。要树立终身学习的观念，不断学习，不断进步，应是我们一生的追求。（3）现代化建设需要大批具有创新精神和创新能力的人才。青年时期是一个人最具有创造力的时期，增强创新意识提高创新能力，争取有所创造，有所发明，应是我们一生的追求。（4）人生的意义不在于索取，而在于奉献。我们只有不断为他人、集体、国家和社会作出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好的实现。结合热点的题有我们怎样向感动中国的这些人物学习，实现自己的人生价值，就从这些方面考虑。那么我们又该具备哪些本领呢 ，请下组同学讲解。
【七组甲】：我们要具备现代化建设需要的本领，需要从哪些方面做起呢？（1）从知识上说，要重视自然科学知识、社会科学知识尤其是现代化科学技术知识的学习。（2）从素质上说，要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求。（3）从指导思想上说;要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装自己。那些感动中国人物的事列又说明了什么呢。请下组同学讲解
【八组甲】：感动中国的那些模范人物的事例说明了（1）人生的意义不在于索取，而在于奉献。（2）它即表现为在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。（3）我们只有不断为他人、国家和社会作出贡献，人生才更精彩，自身价值才能更好地实现。（4）奉献是一种真诚自愿的付出行为，是一种崇高的精神境界，是美好的人生追求，那么我们怎样才能不懈追求呢?
【九组甲】 “人生追求无止境”要实现人生的意义，我们应该怎样做？
（1）勤奋学习，树立终身学习的观念，具备现代化建设需要的本领。（2）增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、有所发明。（3）人生的意义不在于索取，而在于奉献。要为他人、集体、国家和社会做出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好地实现。（4）从平凡开始，从点滴小事做起，做好工作、学习和生活的每一个细节，实现人生的追求。
【乙】1世纪对我们的素质提出了哪些更高更新的要求？
(1)要培养创新精神和实践能力；（2）要具备团队精神，发挥团队的创造力。（3）要有开放的胸怀；（4）要树立终身学习的观念，具备终身学习的能力；（5）要有艰苦创业、奋发进取的精神等。
[【丙】我们即将离开母校 ，同学们心中肯定有许多话要对母校说，那么同学们想对母校说些什么呢？请同学们 思考一分钟，把你们想说的话留下吧。
（一分钟后）生1：母校是我们奋进的摇篮，让我们的追求插上奋飞的翅膀；
生2：母校是求职的殿堂，让我们的梦想在骄阳中展翅翱翔;
生3：母校是开心的乐园，让我们的心在笑声中欢畅；
生4：母校是一支彩笔，把我们的青春描绘的更加灿烂辉煌；
生5：轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖不带走一片云彩，在展翅腾飞的明天，我将尽自己最大的努力，为你增光添彩，成为你的骄傲，让你为我而自豪。
生6：我们即将告别初中生活，告别我们熟悉的老师，告别曾经书声朗朗的母校，今天，我们为母校骄傲，明天，母校将为我们感到自豪。（教室里想起热烈地掌声）
【丁】☆人生寄语☆（P149）
请一位同学给你写一段人生寄语，表达对你今后人生发展的希望和祝愿。
通向理想的路，是遥远的，但它的起点，就在我们普通的岗位上。愿我们从平凡的小事做起，实现瑰丽的理想。 让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。
如果你的心灵很年轻，你常会保持许多梦想。在浓重的乌云里，你依然会抓住金黄色的阳光
一步一个脚印，你从春天走到秋天，从幼稚走向成熟，流着勤奋的汗水走到了一个金黄的收获领域。
人生，一个故事的结束，就是另一个故事的开始。故事有喜悦也有忧愁。喜悦也好，忧愁也好，故事却总在进行，进行……。
