初一演讲稿作文1200字：关注我们的体质
随着现代文明的发展，中学生的身体素质健康问题引起了越来越多人的关注。种种数据表明，中学生的身体素质并没有随着生活条件的改善得到提高，反有下降的趋势。甚至有学者提出了“‘早睡早起身体好’这个古训已经和现在的孩子无关”，“孩子还没有起跑就输掉了健康”等一系列观点。我想，这不仅仅应该成为学术界讨论的话题，更应该得到事件的主体――我们每一个中学生的关注。
下面的最新数据显示，30年来高中生体质持续下降。
2007年5月，四川省绵阳市12891名高中生参加高考体检，全部合格的只有883人，合格率不到7%，为历史最低。恢复高考30年来，从事体检工作的医生们明显感觉，学生的个子高了，体重增加了，但体质却下降了。学生的爆发力、力量等素质继续呈下降趋势。比如，反映下肢爆发力的立定跳远水平，与2002年相比，除大学男生有所提高外，其余年龄组继续呈下降趋势。
那么，造成这些令人担忧的数据结果的原因是什么呢?
调查显示，中小学生锻炼时间少是造成体质差的主要原因。由于学习负担的加重，以及我们锻炼意识的缺乏，我们的一天，绝大部分时间都在课桌前度过，锻炼时间极少，或者根本得不到锻炼。由此产生的直接后果就是身体素质下降等健康问题。
作为一名中学生，我们有理由也有责任对这一现象进行反思，思考积极的方案，付诸实施。
我想，假期是锻炼黄金时期。休息日，学校在固定的时间对外开放体育运动场馆，这不仅为同学们提供了便利，更是在一定程度上鼓励同学们加强体育锻炼，来达到增强体质、保持健康的目的。我们可以在课余时间，节假日，利用学校提供的便利条件进行体育锻炼。这儿有不少同学已经是运动场地的常客，我希望能有更多的同学投入到课余的体育锻炼中。
从本月起，我校针对“增强体质”这一问题，组织了跑操活动，学校的目的在于提高同学们的身体素质，增强班级凝聚力。这种训练方式可以保证每位同*动量。这里，我们可以参考其他地区为达到这一目的所实施的计划。上海学生从小学三年级起，将每学年掌握一项体育技能，比如，今年学跳山羊，明年练习手倒立;山西省在硬件方面下足了工夫;甘肃省则推动实施了“阳光体育”活动。通过其他地区的这些例子，我们不难发现，虽然体育锻炼的形式多种多样，但它们的共同目的都是增强体质。学校开展的活动，也正是体现了这一宗旨。学校希望我们每一位同学重视并投入到体育锻炼当中，让每一同学在锻炼中体会到快乐并形成健康、乐观、积极的心态。
改善“中学生身体素质现状”的关键，在于学校合理的安排与同学们积极的配合。让我们共同努力，来达到提高身体素质、和谐发展、健康成长的共同目的。
谢谢。
初一演讲稿作文1200字：成功者必备的素质
各位老师、同学们：
大家好!我演讲的题目是“成功者必备的素质――自信”。
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。
同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间，二是考试以后你心里会变得很有底。
其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来，我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。
将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到*水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的××中学学子。
著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。
把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机。
在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的××中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。
其实，任何一件事的成功，都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐，没有炼狱般的经历就不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素质，它会让你终身受益。高三励志演讲稿迎接高考的复习异常的艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是心中只要有一个远大的目标，每天再累也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶，只有登顶者才能领略无限的风光。成功与失败往往是取决于能否坚持住，要有“咬定青山不放松”的决心，坚持就是胜利。
每个人心中都有太多的梦想，谁又知道有多少梦想会实现，又有多少梦想会如期到来!在许多时候，你都必须有足够的信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。
我坚信：20xx年的高考一定会因你的努力而大放异彩;20xx年高考也一定会永载学校发展的史册。你们一定会为学校的高考创造新的奇迹!
为了梦中的理想，我们一起努力吧，20xx年高考的胜利一定属于顽强拼搏、勤奋上进的××中学的学子。
我的演讲完毕，谢谢大家!
初一演讲稿作文1200字：心存善意，心系他人
老师们，同学们：
在讲到“公德”这个话题的时候，我想起了有关神仙吕洞宾的故事。
八仙之一的汉钟离到人间传授法术，指导人们如何“点石成金”。人们蜂拥而来求艺，惟独吕洞宾问道：“点石成金之后，金子还会变回石头吗?”汉钟离回答道：“会，但那是3000年之后的事了。”吕洞宾大惊失色：“如果有人3000年后本想靠着这些金子来度日，但金子却变成了石头，那岂不是害了人家!这法术万万学不得!吕洞宾拒绝学“点石成金”的法术――他刚一拒绝，便成了仙。
这个故事让我们对吕洞宾油然而生敬意，他应该成为神仙，这是对他的高尚行为的最高奖赏。因为他在事关他人利害面前，做出了利他的选择，这种心存善意，心系他人的高尚品德深深地感动了我们。
吕洞宾成神仙毕竟是一个虚幻的故事，而现实生活中凡人的真实故事却震撼着我们的心灵。
在看“2006年十大感动中国人物”的节目时，有两个人物和一个爱心团体的行为深深地感动了我。一个是慈善家霍英东，他有这样的财富观：民族大义高于金钱，赤子之心胜于财富。他有这样的境界，达能兼济天下。给他的颁奖词是：聚散有道，义利兼能。再一个是人民的好军医华益尉，他从医56年来，以高超的医术救治了众多患者，以高尚的医德温暖了千万人的心。他不病人拿一个红包，不出一个错，这种极限境界，非有神圣信仰不能达到。他是医术高超和人格高尚的完美结合。给他的颁奖词是：一辈子做一件事，就是对得起病人。知人爱人，医乃仁术，大医有魂。另一个是青岛的爱心团体“微尘”，他来自人群，像一粒尘土，微薄，微细，微乎其微。他自认渺小，却塑造了伟大，这不是一个人的名字，这是一个城市的良心。给他的颁奖词是：微尘有心，微尘有情。尘埃落定，大爱无声。
这就是现实生活中的心存善意之爱，心系他人之爱。这种爱的可贵之处在于，一个人凭借自己的能力本可以做出对自己更为有利对他人没有丝毫不利的事情时，却毫不犹豫地选择了做更多利于他人的事情。
我以为一个人有了这样的爱心，就具有了良好的公德意识。
有了这样的爱心，在公交车上或者是在超市的扶梯上，你会看到需要帮助的乘客而主动让座或者是站在一边让出通道，给他人以方便;有了这样的爱心，你会在图书馆或者办公室里不高声喧哗而始终保持安静，给他人以安宁;有了这样的爱心，你也会言行举止文雅，彬彬有礼，给他人以温馨;有了这样的爱心，你也会为困难群众、失学儿童捐献一些钱物，给他人以生存和发展的希望;有了这样的爱心，你也可以用你的行为像上述感动中国的人一样感动他人，感动社会……
我非常赞赏我们的同学以吕洞宾的故事写成的文章中的一些话。有一个同学这样写道：“无需多么华丽的辞藻，无需多么伟大的行动，无须多么重大的牺牲，只是轻轻地会心一笑，淡淡地伸手帮助，以最真挚的心去回应那些与你有缘相会在这一世的人们，足矣足矣。”可见，遵守公德不是难事，也不只是有利于他人之事。当我们每一个人都有了这样的爱心的时候，你付出的同时也会得到他人的回报，因为在别人眼中，你也是一个“他人”，就象《爱的奉献》所唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”这个美好的人间就是充满爱的人人遵守公德的和谐社会。
让我们心存善意，心系他人，多些宽容，多些理解，做一个有爱心、守公德的有益于人民有益于社会的平凡而又高尚的人。
初一演讲稿作文1200字：生命在于运动
今天我讲话的题目是《生命在于运动》。生命在于运动，这是一句耳熟能详的至理名言，生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢?在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的!虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已!我想生命真正的意义应该是：探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。要解决这一些，我们的良药处方是：首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒!其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的*状态!其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。
“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可望而不可得的梦想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到延续和发展，老师们、同学们，要想有一个好身体，就要锻炼，从今天开始吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的快乐和幸福。
初一演讲稿作文1200字：雕塑
尊敬的老师，亲爱的同学们大家好：
你留意或者不留意，它就在那里，注视着你我的来来往往。
相信不少同学都已发现，附中最近新添了不少雕塑，这些雕塑都是2011年清华大学百年校庆时校友赠与大学的礼物。如今，清华大学将部分雕塑赠与附中，丰富附中校园的环境，也增强附中的文化气息。
雕塑，是为美化城市或用于纪念意义而雕刻塑造、具有一定寓意、象征或象形的观赏物和纪念物，是造型艺术的一种。它是创造出具有一定空间的可视、可触的艺术形象，借以反映社会生活的艺术。
附中校园内的雕塑作品共有12件。校门口北侧的《春风化雨》，酷似老北京小吃“排叉儿”的外观造型是象征着培育英才的学府大门;雕塑《泰山石刻》，象征着将传统融入时代，高扬“君子精神”，并将玉的品格价值融入进今天，是对中华民族文化与当今时代精神的理解;雕塑《碑》位于《泰山石刻》的北侧，我们所看到的英文字母“xyz”象征着一种未知数，我们可以通过人类的已知，走向未来;雕塑《中国标准》由西方在工业文明时期发明的游标卡尺与代表我国传统建筑力学的斗拱结合而成;初中楼前花坛的雕塑《不老的生物》用写实的手法刻画了植物与人的结合，注重雕塑本身的力量感和个人风格的体现，体现构建和谐的绿色校园文化;操场西侧草坪上坐落着《穿过知识的丛林》这具雕塑，作品从艺术与科学两翼齐飞、和谐发展的价值取向出发，鲜明的色彩与新颖的形式彰显了人文、科学、艺术并进的主题;图书馆门口的雕塑《文献》，刻画了《大学》《中庸》《论语》《孟子》四部儒学经典作品;雕塑《道》坐落在图书馆对面，它以金石可镂象征劝学的现代意义，既包含开启教育本质的思考，并寄与学校开风气之先的美好愿望;位于初中楼东南侧银杏树下的雕塑《新石器打击系列之五》用石块悬置的方式，带给人们古老仪式般震人心魂的力量，在作品营造的远古和当下的交汇、自然和人为并置的气氛中，使我们不禁产生一种对文明本质的追问;初中楼西南侧的雕塑《美甲系列――青花山水》，通过对指尖上的“山水”的描绘，唤起我们对自然的赞美与保护;雕塑《后屏风――梅兰竹菊图》位于实验楼南侧：君子者，似梅剪雪裁冰，耐寒傲冷;似兰则高标自况;似竹则节操傲岸，坚贞守节;似菊则淡泊清华，凌霜自得;国际部旁边的雕塑《一尺江山》浓缩了鸟瞰山川湖泊的自然，容纳于方尺空间内，比喻山河在胸、志存高远、厚德载物的人格情怀。
这些雕塑作品，无一不传递出我们附中的文化精神，附中教师为我们开启智慧之门、附中学子对知识充满渴望，我们学习书本里的知识，更学习中华民族的传统文化，理解自然与人的和谐统一，提升我们的个人气质，进而使附中的文化得以传承。
这些雕塑使附中校园有了焕然一新的面貌，而我们，更应以更精神更优异的面貌迎接两年后附中的百年华诞。每一件雕塑作品背后都有其深刻的象征含义，这是清华大学寄于我们的愿望，也是我们去努力做一个有内涵的附中人所必需的思想文化底蕴。传统与现代、东方与西方的文化并不矛盾，从四书五经到爱因斯坦到，从劝学到人与自然之结合，将他们融合，深入我们的内心，才能让我们真正有一种时代责任感。成长、责任、追求，是附中德育教育的主题，这3个层次也应当是我们一步步成长为一个完整的人的必经之路。
相信大家可以在我们每一天的日常生活中都乐于观察身边的变化、思考身边的变化，我们的心志也会潜移默化地变化、成熟。
