首都医科大学发布身心健康十大行动

中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 施剑松）日前，首都医科大学举办学生身心健康行动启动暨“新生健康第一课”活动，发布学生身心健康十大行动。活动现场，一套由首医原创的健身操《生命的律动》正式发布。

首都医科大学身心健康十大行动包括：党建引领强基、医教协同成长、医体融合强健、医艺融合浸润、医劳融合实践、心理健康护航、健康行为养成、师资队伍建强、智慧健康赋能、健康文化聚力。十大行动将系统推动身心健康教育贯穿学生成长全周期、人才培养全链条。首都医科大学党委书记王达品说，希望同学们当好自身健康第一责任人，希望广大教师做好学生健康成长引路人。他介绍，首医将依托健康中国研究中心、附属医院等平台，凝聚家校社医多方合力，打造可复制推广的健康育人“首医方案”。

启动仪式后，千余名医学生共同操练学校原创健身操《生命的律动》。这套健身操由学校师生自主创编，立足运动医学基础，融汇传统中医养生、体美劳教育与心理调适等多学科理念，分为“舒肩展颜、立脊松胯、身心焕活”三套独立又层层递进的动作，既适合集体展演，也可拆分用于课间、临床工作间隙练习，真正做到随时可练、因地可用，适配校园、教学、医院等多类场景，兼具医学专业性与普及实用性。