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高一物理要掌握高效合理的学习方法

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掌握高效合理的学习方法,切忌做无用功!

 

  一、制定合理的学习计划

  1.一般步骤

  第一步是要分析现有的条件,即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;

  第二步,是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物,并不是空中楼阁。

  第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证,包括作息时间的调整,各学科之间的调换和搭配,文体活动的安排等。

  第四步,也是最后一个步骤,是安排步骤,它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

  2、计划制定要遵循的原则

  (1)确立明确的目标

  任何计划的制定都需要明确的目标,目标是一个人前进的灯塔,它是学生向更高层次迈进的基础。

  (2)参照生物钟原则

  (3)难易适度性原则

  二、科学预习

  1.要认真读书。

  先将教材粗读一遍,领会基本大意,然后再反复细读。细读时,可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

  2.要认真思考。

  预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料,进行积极的思考,多问几个为什么,弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受,也可适当地作点批注。

  3.要虚心请教。

  有些问题自己想不明白,可与同学讨论、向老师、家长或其他人请教。

  4.要适当地做些习题和实际操作。

  预习,可适当地做些处选习题,以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。

  5.要认真做好笔记。

  写预习笔记是预习过程的一个重要环节,我们一定要引起重视。

  6.预习要注意以下几方面内容:

  (1)要根据自己的实际,不要全面铺开。

  预习的好处固然很多,但需要一定的时间。为了保证预习的质量,我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点,取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。

  (2)时间的安排要服从整体计划。

  预习的时间要根据实际可能来安排,不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。

  有些疑难问题解决不了是正常现象,预习不可能将全部新内容能钻透。

  三、专心听课

  1.集中注意,专心听讲

  有人说,注意力是知识的窗口,不集中注意,知识的阳光就无法照射进来。而最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。

  2.积极思考,努力把握获取知识的主动权

  课堂是一具积极思考的王国。能不能开动脑筋,积极思考是课堂学习的关键。对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。

  3.理清老师的思路和线索

  思路就是思考线索步骤。是否把握教师的思路,是检验一个学生听课水平高低的标尺。

  4.不钻牛角尖,做好当堂笔记

  课堂上,教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。有时,我们会遇到些听不懂的问题,这时,也不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。

  所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,做好笔记,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。

  5.学会自己留作业

  作业内容因人而异,作业量有时也因人而异,特别是学生毕业前的那一年,自己有了较好的习惯,一部分同学基础已较牢固,就没有必要非写教师布置的作业,而应根据自己的情况,自己给自己布置作业。

  但一定要遵循以下原则:

  1.实事求是原则。

  任何人都应该按照自己的具体情况,依据科学的学习方法,去为自己布置作业,不能好高骛远脱离实际情况。

  2.以课堂学习为主原则。

  任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作,课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地,只有充分利用课堂优势,才能取得更好成绩。

  四、及时复习

  指紧随课堂教学,天天都采用的复习方法。复习贵在及时。这是由“先快后慢”的遗忘规律所决定的。心理学家曾作过这样的实验:

  让三个组的学生熟记一篇诗歌,第一组间隔一天复习;第二组间隔三复习;第三组问事处六天复习。凛达到熟记的统一程度,第一组学生平均需复习四次。第二组平均需用要复习六次;第三组平均需要复习七次。

  可见,复习间隔的时间越短,复习的次数越少。

  实验结果表明:复习能做到及时,可以提高熟记的结果。然而,学生常出现情况是:课上听课,课下做作业,复习环节省略。这样致使所学的知识的系统性、完整性受到破坏,时间一长所学的知识就会模糊、忘却,不系统,不理解的知识是最容易忘记的知识。因此我们必需重视复习。

  五、从容考试

  考试是学生学习的基本环节之一,它是结学习效果的检查和评价,并从中起反馈作用。

  1、考试前不易开夜车

  心理学已证实,记忆在醒着的时候,其减少、消失是有相当差异的。用功后立刻睡觉,两小时内有记忆的退减,但以后则末见减少。相反地,一直醒着时,用功后八小时记忆仍有显著的减少。也就是说,用功后可以用睡眠来阻止记忆的减少及消失。

  2、进考场莫患得患难失

  考试时发挥不好的同学,重要原因之一是包袱太重。患得患失之情绪,搅得心潮翻滚,波澜起伏,难以静心面对考题,当然难以正常发挥,容易招致失败。因此,进到考场就要对自己充满十足的信心。

  3、答题前纵览全卷

  大部分同学领到试卷后,先用几分钟时间浏览一两遍,做到胸中有全局,特别对经常研究考试题,经常自己出题的同学,拿到试卷总有一种似曾相识的感觉,绝大部分类型题都做过,绝大部分题自己都会做,浏览全卷起到了稳定情绪,坚定信心的作用。

  4、怎样编排解题顺序

  常见的解题顺序一般有六种:

  从头到尾法,先易后难法,先高分后低分法,客观性题目入手法,先难后易法。

  这些方法各有自己独特的优势,同时也就产生一定的弊端,自然也就分别适用于不同的场合、不同的考生。具体地选择哪种答题顺序,一定要结合自己的实际。

  5、考场运筹时间的方法

  考生在正常情况下应该按照时间的多安排,步步为营、稳扎稳进。如果因意外,出现时间少、试题多、无法正常解题的情况,不妨每道题不作详细阐述,也决不留下一些题目空着。

  方法用对,事半功倍。学习里最重要的是掌握高效科学的学习方法,切忌做无用功。收藏分享给孩子,让孩子的学习更自如,成绩提升更快。

 

  

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