初一话题作文1000字：调节考试焦虑
上初中的时候，总是很害怕考试，每当考试一来临，我的心总是会慌乱不定，为了解决这种情况，我终于经过3年的初中生活体验后，让我找到了克服自己考试焦虑的办法，我也因此而得到了很好的锻炼，让自己往更高的阶梯前进。
克服考试焦虑，在我看来，有三大重点。第一，调整自我认识；第二，自信训练法；第三，意念放松法。
第一，调整自我认识法。首先要重新认识考试的重要性，正确对待考试。考试并不能完全解决一个人的命运，就算这次考试失败也并不说明下一次一定失败，就算进不了好的学校，也不一定会结束一个人的学习机会。
其次，要正确认识考试的难度。没有难度的试题是不存在的，就拿每年的中考额试题来说，是有选拔功能的试题，所以，会有一定难度。但是你觉得难，别人可能觉得更难，何必自己跟自己过不去呢！
最后，要对自己的适应能力有正确的估计。可以将自己的复习情况、强项和弱点列出来进行分析，弄清自己的实力特长和薄弱环节，适当的制定考试目标和切实可行的复习计划。
第二，自信训练法。
考试焦虑的在考试前总是不知不觉地对自己进行消极暗示，如我的能力是否胜任这次考试，要是考糟了，我的前途就完了我担心其他同学在考试中比自己强。……这些消极的自我暗示，会妨碍正常的认识活动，自信训练法就是对消极的自我暗示进行讨战。
第一，在没有人干扰的情况下，在一张白纸上把自己对考试的所有担忧逐条写下来，使你清楚意识到自己当前消极的自我暗示有哪些。
接着，向消极暗示中不合理成分开战，指出这种消极暗示的不现实性和不必要性，阐明由此对个人造成的危害，并明确今后的态度如何。如担心考不上自己理想的学校，可以这样告诫自己：这种担心会松懈自己的斗志，转移自己的注意目标，扰乱当前的精神状态，这样就等于把本来属于自己的位置白白让给别人，当前最紧要的是有条不紊地搞好学习。
第三，意念放松法。静下心来，排除杂念，闭上眼睛，把注意力集中在丹田（肚脐下两指处），想象着丹田有一股气，慢慢进行呼吸，吸气时，想象丹田中的这股气从腹部逐渐上升到胸部，在上到头部，直到头顶百汇处，吐气时，想象着这股气由百汇向下顺着脖子、颈椎下降，直到回到丹田。这样一呼一吸，周而复始，反复进行。由于集中全部的注意力，就能使你排出一切杂念、心静神宁，收到消除紧张，自我放松的效果。
以上就是让我进行调节考试焦虑的3个办法，从这3个办法中，可以清楚地看到，最主要的是心态，只要你把握好你的心理，你便能从考试中脱颖而出，取到一个好的成绩。
希望我分享的这些方法，能够帮助那些每一位努力学习的同学们。
初一话题作文1000字：知道“九・一八”吗？
“九・一八”，是日本侵略沈阳，占领东北三省的日子，它记录的是血的教训！在阔别了半个多世纪之后，还有多少人记得这段历史，记得曾经的耻辱呢？
这天傍晚时分，我和小润手握笔记本和圆珠笔，来到小区门口，调查各年龄段的人对“九・一八”的认识。
看着街上来来往往的行人，我俩一时有些不知所措。要是别人给我们甩脸子怎么办？万一关键时刻忘词儿了怎办？我揣着忐忐不安的心情，心里打着小鼓。这时，一位中年男子快步朝我们左侧步来。总要踏出第一步。我和小润互相鼓励着移到他面前。站定，深吸口气，我从齿缝中挤出几声弱弱的话语：“舅舅，您好……”谁知，话才憋到一半，那位舅舅便摆摆手，瞥都没瞥我们一眼，径直快步走向马路。这个……没想到初次尝试便遭受到如此冷酷的打击，我愣怔在原地，目送着那位男子的背影发呆。
看来，选人也有讲究那！瞧，前方一位银丝闪烁的老爷爷正推着自行车缓缓地向我们走来。老爷爷肯定有耐心。来不及多想，我和小润立刻小跑步迎上去，嘴里不约而同地蹦出了问话：“爷爷，请问您知道九月十八日是什么特殊的日子吗？”“您知道‘九・一八’吗？”老爷爷挠挠头，眯起双眼，笑着说：“对不起，我耳朵不好。”“嗯――您知道九月十八号吗？”我提高嗓门。“哦，哦，那是日本鬼子侵略沈阳，国耻……”老爷爷哑着喉咙。“那么您对‘九・一八’有什么看法？”一旁的小润早已迫不及待，连忙追问。“啊？哎呦，听不清，耳朵不好使。”老爷爷朝我们抱歉地笑笑，挥了挥手，重又推起自行车前行了。虽然爷爷没有表达他的看法，但从他的言辞间可知“九・一八”深埋在他的心底。
唉，调查者中还差一名青少年，要是碰到个学生就好了。真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。”思忖间，一位女同学正抱着大柚子，依偎在妈妈身旁迎面走来。我和小润二话没说赶至她跟前：“嘿，你好，我们想调查一下你知不知道‘九・一八’。”她抿着嘴唇，皱眉思索。我和小润密切注视着她的一举一动，作为一名同龄人，她了解吗？半晌，她无奈地摇了摇头：“不清楚，感觉有点儿熟悉。”
夜幕渐渐降临，我和小润先后调查了八位不同年龄段的人，而知道“九・一八”的却只有两位上了年纪的老爷爷。
“九・一八”，一个烙入史册的日子，一个本应让所有中国人都牢记的日子，却在时间的洪流里，逐渐褪色，慢慢被淡忘。“前车之鉴，后事之师。”任何一个中国人都应当铭记那段沉痛的历史。国耻，固然沉重，但它也是一个民族的强大之本。铭记历史，勿忘国耻！
初一话题作文1000字：我感恩叶子
落花漫天，那是你的创作吧，我爱这片景象，但我并不是因为他而感恩你。
小鱼儿感恩大海，是大海给他了温暖的怀抱；小鸟儿感恩天空，是天空给了它翱翔的空间；小草感恩大地，因为大地给它生长的家园；而我就是要感恩你――叶子。
你在春天发芽，我在你身边停留过，还记得吧，那里春天你才看见过一个小女孩儿从你身边匆匆跑过，有头上跑回来，在你用那的小身躯旁流连忘返，你是多么的嫩，多么想早晨的冷气也抵不过你的坚强。我带着一条紫色的围巾，我想从几米的距离看来，定是一个都大自然与人们美好和谐的景象，我看着你那稚嫩的身躯，担心你，不禁感慨：
多么坚强，多么乐观！
是啊，人就应该这样生存，不怕困难，感恩你，是你让我懂得了生活中困难，要勇于面对。
你这夏天热烈，我陪伴着你一下。夏天的天气热的可怕，小口吐出舌头耷拉着耳朵，攻击也无力在家农村一派死气沉沉的景象，可你却不一样了，是你为这样一片荒地开垦的土地，播下种子，村子开始热闹起来了，朝气蓬勃起来了。家家户户都坐在大树下聊天，远方亲人来了，寒暄寒暄，你却默默无闻。在大树的支撑下，为人们敞开无限神奇的大伞，这大伞所包含无限的爱心与关怀，从春天的稚嫩的夏天的生机勃勃，我为你喜笑颜开。
感谢你，叶子，是你让我发现了生命的意义。
你在秋天凋落，我感慨万千，到了现在我才发觉，你不是上帝对我个人的恩赐，你是有使命的，不认识你的愿望，化作春泥更护花。我想你也应该舍不得我陪伴你走过的这些春与夏的人吗？秋风来了，她带来一丝丝悲，一丝丝伤，一丝丝凉，吹过我小小的心灵，凉透了我对你的挽留之心。我在车内望望着你离去的身影，“我要完成使命了。”我似乎听见了你对我说的最后一句话。“走吧，走吧。”我打心底里回答你。
感谢你，叶子，感谢你在这个悲凉的秋天离开了我，我真正的，真正的发现了生命的意义是化作春泥更护花。
你在冬天被埋葬，我不在悲凉，大雪纷飞。日子吧。我走在你曾辉煌过的舞台，被秋风姑娘埋葬在这里。我也不再悲伤，因为我知道你是我生命中最重要的一科，发出无线光芒的明星，会为了谁，而从天空中掉落下来，坠入人间。
感谢你，叶子，如果没有你哪会有现在的我。生命是一个奇迹，会不会发光，在于你是否懂得它的意义，如果没有你我会懂得这深刻而难理解的生命的意义吗？
又是一年落花漫天，我当纪念你！
我感恩你，叶子，感恩你的陪伴；我感恩你，叶子，感恩你的无私；我感恩你，叶子，是你教会了我生命的意义！
我感恩你！
初一话题作文1000字：我的理想
有人说，理想，是风浪中的小船，载着我们驶向胜利的彼岸。每一个人都会有自己的理想，当然我也不例外，我的理想既伟大又平凡：当一名作家。
当我读着一本有一本书时，一想到这个作者会把自己的所见所闻都写成一本书，供大家阅读，让大家了解自己的故事，这会是多么美好的一件事啊！他们用自己丰富的想象力和一双妙手创作出一步步巨作，用辛勤的汗水谱写出一个个动人的故事，给阅读者带来莫大的快乐。作家这个职业是多么有灵性啊！从此我的心底里出现了一个伟大而又平凡的理想，长大一定要当个有艺术气质而优雅的作家！
为了能够早日实现自己的理想，我决定从现在就开始练习我的写作能力和想象力。我认为对作家而言，这两样本领是必不可少的，平时只要一有时间，我就读读课外书籍，有中文小说，外国小说，古代故事，童话故事等等。俗话说：“书中自有黄金屋。”读课外书不仅能够增长我的见识，开阔我的视野，拓展我的心胸，还能提高我的写作能力，从书中获得许多好词好句，这对写文章来说是有很大的帮助的。所以，在平时写完作业后，我要多读课外书，并不是表面上读了，还要会记，会做摘抄。在书上看到一些好词好句，我会用笔将它们画下来，不认识的汉字我会去查字典，不理解的句子或词我会查资料或者是请教老师，我要把这本书读清楚，读透，而不是囫囵吞枣的过一遍完事。但不能盲目地去看书，有些书是对我有危害或者是没有益处的，我都尽量不去看，要知道那些书该看，哪些书不该看，要有这种自我意识。要不然，不仅没学到知识，还会使自己误入歧途。
但不能完全靠书本上的内容，我们是新时代的少年，一个优秀的作家一定要有丰富的想象力与细致的观察力。我经常会留心观察一些别人都不会注意的小细节，从而去想象。这些事物并不是空想，妄想，而是有一定的根据，例如：天上飞过一丝云彩，我会把它想象成一只绵羊，然后再变成一个个动听的小故事，讲给好朋友们听。我想，这大概就是我的优点吧！
我十分喜欢作家这个职业，也曾无数次想象过自己当上作家的样子。也许，当作家很累，会有人尖酸刻薄的评论你的作品，尽管那是你所有的心血；会经过无数次被退稿，遭遇瓶颈的经历；会有无数个夜晚在呕心沥血，废寝忘食的写作。。。。。。但我丝毫不会退缩，我会一直坚持我所热爱的。我无法知道在未来自己是不是会成为一名作家，但我知道自己会为了理想而去奋斗努力。所以，我现在要做的，就是每天好好练习写作水平和认真学习。我相信，再长的路，只要我迈着坚定的步伐走下去，扎扎实实学好本领，就一定能实现自己的理想，做一名真正的作家！
初一话题作文1000字：北京腊八粥
宋吴自牧《梦梁录》和周密《武林旧事》都提到十二月八日寺院及人家皆设腊八粥，也称佛粥。可见腊八粥由来已久，南北皆然。过去北京人对腊八粥很重视，每年必煮，而且很讲究煮法，每到腊八前后，总要忙碌一阵、形成一个小小的节日气氛。
煮粥的方法各地不同，同一地方制作时也有精粗之别。北京煮粥用料以米、豆、枣三者为主体。米的种类繁多，分为粳米、糯米，再加黍稷(就是黄米和小米)，还有大麦米，甚至果类的薏仁、芡实。豆以赤豆为主，也可以少加芸豆。黄豆、豌豆等绝不可用。枣是果类之首，取其香，起调味作用。比较考究的煮法是先取豆汤和枣汤，取汤之法是将赤豆煮烂，用做豆沙的方法去皮留沙，再溶入豆汤内。枣煮烂去皮、核，保持枣的原形，另放侍用，剩下枣、豆的皮渣，用淘米箩在清水中滤一二次，加入原汤，煮粥时用这种汤做底，加清水下米，再加上适当的果肉就煮成味道较好的腊八粥了。用此法煮出的粥，颜色绎红，充满枣、豆的甜香。
北京煮腊八粥除供佛、自吃外，还馈赠亲友。由于礼尚往来，不免竞务新奇。所以用很多粥果，还要用粥果在粥面上摆出各种美丽的图案。所用的干果和各种果仁中，以核桃仁为最要。各种蜜饯中以葡萄干为主。粥一般是在初七日就煮好了。晚间，把准备送人的粥分盆分碗盛出，然后就在粥面上用各种果子摆起图案来。这个场面俗称“摆粥”。大人小孩全家出动，各逞技巧。上面所说形成小小节日气氛就指这个摆粥活动。尤以小孩子最感兴趣。摆粥剥制果子手续很繁复，剥各种果仁的皮，属核桃最难，剥的要完整不碎，还要用小镊子钳净折皱部分的皮，以不伤肉为标准。此外用小刀在蜜糕、青梅、柿饼上刻各种花样。如原只核桃肉作狮子头，原只枣肉作狮身。枣肉作花篮，生栗子切片切条作篮柄篮框等等随意变化。一碗粥摆好，外表装饰得瑰丽多姿，博取人们的欣赏和赞誉。
北地天寒，粥虽煮得多，也不必顾虑有馊腐之虞，初八日饱餐一顿外，多下来的粥，放在屋外，粥结冻后，可以随时吃。有的人家腊八粥可以保存到春节。粥结成冰，要一块块地砍下来放在屋内慢慢溶解，然后再加水烧透而食。但所有蜜饯类的果品不能放在粥里加热，因为蜜饯(特别是柿饼、蜜糕)，经热后就使粥汤稀释，米的黏性完全丧失了。这种粥加白糖保持原味有浓厚的枣豆香，加赤砂糖则更带有玫瑰香，都非常可口，如果加奶油而食，那就更是美味了。如果加水时，改为加一些牛奶，也很可吃，只是决不能用黄油。
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