青春期（通用12篇）

青春期（通用12篇）

青春期 篇1

　　教学内容 基本要求

　　第三节  青春期 识记：教学目标

　　1.描述青春期的身体变化。

　　①描述青春期的心理变化。

　　②通过交流和讨论，关注自己的身心变化，获取青春期的卫生常识，与同学们一起共同健康地度过青春期。

　　2.教学准备

　　①教师：准备苏霍姆林斯基的《写给女儿的第四封信》；实物投影仪。

　　②学生：向家长了解或向小学老师借阅自己每学期的素质手册，统计自己每学年身高增长的数据。

　　3.教学重点

　　青春期身体变化及青春期心理卫生。

　　课时安排

　　1课时

　　教学设计 分析.评价.反思.体会

　　1.  青春期的身体变仕

　　一、身高突增；

　　①神经系统、心、肺  功能增强；

　　②男孩出现遗精  女孩出现月经。

　　1.男孩在左排坐，女孩在右排坐，以便分别讲“悄悄话”。

　　①交流汇报自己每年的身高增长值。

　　②绘制自己每年的身高增长曲线坐标图，到实物投影仪上进行展示。

　　组织上课，安排座位。

　　组织汇报，指导学生绘制坐标并进行展示。

　　③观察投影片或直接看书中的两幅图片，经过分析，总结出男、女发育高峰期各在什么时候。

　　④出示课本p14页的两幅坐标图的投影片或引导学生直接看书，找出男、女发育高峰。

　　⑤分组讨论：课本p14第1～4题。

　　在小字条上写出自己的身体变化，组长收齐，全班交流男女孩的身体变化，说出青春期的重要标志是什么。

　　组织分析、组织讨论。

　　提出问题，引导学生归纳总结青春期的身体变化及其重要标志。

　　⑥男、女孩分别在字条上写出自己有关遗精或月经的疑问，分小组进行讨沦，共同解决这些疑问。男孩共同商讨出现遗精时应注意的问题和对待女孩上体育课请假应持的态度；女孩共同商讨出现月经时应注意的卫生措施。

　　引导学生质疑，理解月经和遗精的机理及应注意的卫生措施，教育男孩谦让女孩，强调对待上述生理现象应持的态度。

　　二、青春期的心理变化及其卫生

　　①心理矛盾

　　②性意识萌胡

　　③应把精力集中到学习上。

　　1.男、女同学分别在字条上(不记名)写出自己进入青春期的一些心理变化、想法、对异性同学的看法，小组长收齐后渎给全班同学听，由此概括出青春期的心理变化。

　　引导学生分组写出自己近来的心理表现。

　　①听朗读，进行评议：青春期山现心理烦恼和心理误区时应有的正确态度。

　　请一名善朗读的同学朗读苏霍姆林斯基《写给女儿的第四封信》。

　　②各抒己见，出谋划策，开出“灵丹妙药”帮小明排解烦恼。

　　提供小明遭遇青春期烦恼(早恋)的信，请全班同学当心理医生。

　　课堂小结    获取的青春期卫生常识和应养成良好的身心卫生习惯。

　　补充几种调节心理烦恼的正确方法。向学生说明：青春期出现一些想法，甚至想入非非是正常的，关键是以怎样的态度来对待。

　　检测反馈    做检测题。

　　布置作业    以“假如我对某位异性同学产生了好感，我该怎么办?”为题写一篇小文章。如果束手无策，就向自己的好朋友或师长咨询。

青春期 篇2

　　中学时代，被许多学家称作“狂飚期”，这就注定了情绪处于急剧波动之中，而家长作为孩子的强刺激源，常常给孩子带来许多烦恼，这样家庭则失去了“港湾”的功能。青春期的心理特征是造成亲子关系矛盾的最基础的原因，而父母不了解孩子的心理变化，教育出现偏差则是激化亲子矛盾的动因。

　　“为从父母的束缚中解放出来而奋斗”是孩子们的独立宣言。生理上的成人化，使他们觉得有理由要求与父母有平等的人格，父母的过分保护是他们成长道路上的绊脚石。渴望独立是一种进步，但他们不知独立的过程，生活上不能自理，饭来张口，衣来抻手的孩子，无论如何标榜自己的独立愿望，在家长看来，不过是他们的自说自话。有一位高中男生一再向老师表示，他上大学一定要去外地，让他那管手管脚的妈妈无法再管到他。但当我问他选择哪所大家？哪个专业时，他十分轻松地说：“那可得听妈妈的，我怎么能知道？”想一想，这样没有主见的孩子，家长真的给你“解放证书”，你敢接过来吗？

　　大多数的青少年仿佛都具有反叛精神，愤世嫉俗。这一方面来源于家长的“双重人格”，他们接受的传统教育，理性上是保守的，正统的，“万般皆下品，惟有读书高”；而感性上却是享乐的，实惠的。他们教育孩子要循规蹈矩地做人，但在日常生活中又常常流俗。就像一凡的父亲，失去了孩子的信任，加重了孩子的反叛。另一方面来源于孩子希望通过斗争来体现自身的价值，表明自己长大了的心理。而遗憾的是，孩子们由于自身认知发展尚未成熟，看问题具有片面性，这种片面性就决定了批判性的不科学性。明智的家长应保护孩子的自尊心，给他们自己逐步修正自己的机会。

　　进入中学以后，孩子们所面临的学习、生活、娱乐和师生关系、同学关系十分复杂，他们希望得到家长正确的指导。如果家长漫不经心，顾左右而言他，则在心理上伤害了孩子，他们以后就失去了与家长交流的兴趣；如果家长对诸如孩子与异性交往等问题过于敏感，常常旁敲侧击，孩子将为曾经向家长吐露心声的“愚蠢”举动而自责，从而开始了自我闭锁，牢记“言多语失”这句真言。

　　进入青春期，孩子们常常为自己勾画理想中自我形象，往往是理想过高，这一方面来自于家长“望子成龙”期望的内化，另一方面来自作为独生子女本身所有的一种极强的优越感，这就造成自我认识理想化或非常客观化。而多数家长依然将学习成绩作为判定孩子未来是否有好前程的唯一标准，这样专业的压力加重，如果有几次成绩不理想，家长再横加指责的话，则给孩子造成了严重的挫折感，甚至会放弃目标，爱谁谁了。

　　破译了青春期的心理密码，我们要开始行动了－－拥抱亲情，由我做起。

青春期 篇3

　　教学目标    1、能阐明青春期出现的生理变化。2、通过学生的自身体验，讨论进入青春期后心理发生的变化。3、树立科学的性观念，激发刻苦学习的热情，培养正确的人生观、价值观。教学重点   1、青春期出现的生理变化。           2、青春期出现的心理变化。教学难点    青春期出现的心理变化。教学准备    教师     1、问卷调查。          2、多媒体课件。          3、挂图学生：排练小品。教学过程师：同学们，你们是不是正处于少男少女时期呢？其实，这在生理上称为青春期。那么，你们想不想了解自己？生：想。师：下面，老师要给每一个同学发一张调查问卷，看一看同学们是否真正了解自己。不写姓名。对于问题的回答，同学们可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作为答案。给大家两分钟时间。问卷调查你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请试着回答下列问题：男孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你出现喉结了么？3.你有没有出现遗精（回答“有”或“没有”）是不是进入青春期了？5.你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？6.你有没有喜欢过哪个女生？你为什么会喜欢她呢？7你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？女孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你的乳房开始发育了吗？（回答“是”或“不是”）3.你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？4.你觉得你是不是进入青春期了？5.你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？6.你有没有喜欢过哪个男生？你为什么会喜欢他呢？7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？（教师发卷，收卷。）师：通过刚才的回答，你认为自己是不是完全地了解自己？生：不是。师：我们要通过本节课的学习，真正地了解自己，从而促进我们身心健康地发展。这是男女生生长速度曲线挂图，同学们看，横坐标表示的是年龄，纵坐标表示的是每年增长的高度。下面请大家通过看挂图，讨论一下图中男、女生的生长曲线能说明什么问题呢？学生讨论（两分钟）育比男生早：女生平均在8岁至9岁时开始发育，而男生平均在9岁至10岁时开始发育。师：那么，你和你的同龄同学有没有这种现象呢？生：有。师：那么，你的身高变化和图中的曲线完全一样吗？生：不。师：想一想，为什么会不一样呢？生：营养状况不完全相同。生：身体素质不完全相同。生：有的同学加强体育锻炼，身体长得高 不锻炼身体的同学身体长的相对矮。生：还有一方面是遗传因素。师：以上几名同学的回答都很好。下面我们再看一看第二张挂图。睾丸和卵巢的发育趋势。横坐标表示年龄，纵坐标表示睾丸、卵巢的重量。想想看，睾丸和卵巢的发育与体形变化有没有关系？生：有。师：那么你是怎样得出结论的？生：卵巢优先于睾丸发育，所以女生先长高，男生后长高。师：身体突增是青春期的一个显著特点。另外，神经系统、心脏和肺等的功能也明显加强。此外，你们身体还发生了哪些变化。（同学之间相互讨论）生：男生声音变了。生：有胡须了。生：肌肉变发达了。生：还有喉结了。师：这是男生的变化，那么女生有没有发生变化呢？生：声音变尖变细了。生：骨盆变宽大了“生：还有乳房变隆起了。师：以上同学真有勇气，回答的非常棒。所有的男女之间存在的这些差异我们称之为第二性征。这些我们同学们在青春期内身体都会发生变化的，但是每个人的变化又不是完全一样的。下面请大家把书翻到第62页，看练习第3题，想一想 想一想这些变化在你们身上是否发生了。（1分钟）师：进入青春期以后，男孩、女孩的性器官都开始迅速发育，并开始出现一些羞于启齿的生理现象（男生出现遗精，女生会来月经）。这都是正常的生理现象，男女同学都应了解。那么，什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？请大家看书把这些问题解决了。（学生看书5分钟）师：同学们，通过刚才的看书，把问题解决了没有？如果还有问题，你们可以在课余时间询问老师或回家询问你们的长辈。下面我要给大家讲发生在我们生活中的一个真实的小故事：体育课上发生的小故事。上课铃打响了，全班大部分同学跑到操场上集合，只有两名女生还在慢慢腾腾、磨磨蹭蹭地走出教室，来到操场的边上。这时，一位调皮的男生指这她俩喊：“老师，她俩又在偷懒”。他这一喊，引起了全班同学的哄堂大笑，那两位女生顿时变得脸色通红……听完这个小故事，我想每位同学的心理都会产生一些想法，你有没有勇气把你的想法说给大家听听。生：这两个女生可能是来月经了，所以不能上体育课。我认为作为男生不应该取笑她们，应该理解她们。生：我认为那个男生太不尊重别人了，她们不上体育课一定是有理由的。生：我听妈妈说，月经期间进行适当的体育锻炼是可以的。她们不能以此为借口故意不上体育课。生：我认为进入青春期后，我们更应加强体育锻炼以促进身体的发育。女同学应根据自己的身体状况进行适当的锻炼。师：以上的同学能大胆地把自己的想法说出来，老师认为这很好，而且同学们的想法都是对的，如果我们在今后的生活和学习中多交流、多理解，那么我们一定会形成关系更加融洽、和谐的集体。师：进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？下面我们看两个小品，这是发生在我们生活中的事例，看看从中你有哪些体会。小品1（父亲和儿子）在椅子上看电视，爸爸进来）父：大龙，你的作业写完了吗？子：写完了！（一副不耐烦的样子）父：写完了？拿给我看看。子：告诉你写完了就写完了，真罗嗦！（无奈地去拿作业了）（递给了爸爸）全是英语，你能看懂吗？父：这孩子，越来越不懂礼貌了。子：爸，老师叫你明天去学校。父：怎么，又打架了？子：不是，你明天去学校就知道了。（第二天）父：（父亲拍着儿子的肩膀）好小子！获得英语竞赛第一名，回家也不和爸爸说一声，让爸爸也高兴高兴。儿子，跟爸爸说说你是怎么获得竞赛第一名的？子：那是小菜一碟，有什么好说的。小品2（母亲和女儿）母：林林，今天外面太冷了，快把毛裤穿上，以防感冒。女：不，我不穿，我不冷。母：（生气，训斥）不冷！你到外面试一试，就知道了。我告诉你啊，你不穿，感冒了可别找一眼，嘴嘟囔起来）谁用你管！（转身就跑）母：哎，吃早饭呀！这死丫头，越大越不听话。女：要迟到了。（急忙走出去）呀！冷死我了！（冷得直哆嗦）（回家）女：妈，我感冒了，我头痛呀！（做出难受的样儿）母：哎，这孩子，有病又得找妈妈吧。师：下面，我们用掌声答谢这几位同学的精彩表演。那么，在我们身边有没有类似的事情发生呢？还有哪些事情发生过呢？能不能说给大家听一听。生：和父母顶撞。生：认为父母什么都不懂，不爱听他们的。生：有事不爱和父母交流，想保守自己的小秘密。生：有时候，爱在父母面前撒娇。师：这些现象体现出我们的心理发生了什么样的变化？生：有独立性。生：又有一定的依赖性。生：内心世界开始闭锁。师：我们情需要和父母商量。生：多和父母交流、沟通，吸取、采纳他们的经验、教训。生：父母说的不一定都是非常正确的，但正确的应该照做。生：理解父母对我们的关心，要尊敬他们。生：不愿和父母说的事，要和老师、同学或其他长辈说一说。生：要学好科学文化知识，增强是非观念。生：遇事要多听听家长的意见，自己也要多想，不能武断。师：以上几位同学的回答非常好。希望同学们在今后的生活中能处理好与父母的矛盾。随着自己认为自己长大的同时，性意识也开始萌动，在心理上也发生了一些变化。下面老师再给大家讲一个小故事，看看在我们同学中有没有类似现象发生呢？异性之间小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？生：有。师：下面，同学之间相互交流一下你对这件事的看法。如果你是王东或小丽，你应该怎样去做呢？（学生讨论）师：哪些同学能勇敢地谈谈对此事的看法？生：我认为他们的做法是不对的。他们应接受老师的意见，不应耽误自己的前程，有些事情需要等到张大以后再做。如果是我的话，我不会这样做的。怎样做才能正确地处理好这些事情呢？男女同学的交往是正常的，我们不应对其乱加评论，但是不应因为交往而耽误学习。生：刚才同学们对此事都谈了自己的看法。下面，我代表我们小组谈谈我们的看法。其实，进入青春期后，男女同学之间由相互疏远逐渐到愿意接近，这是正常的心理变化。我们每个同学不能因为哪个男生和哪个女生多说了几句就认为他俩怎么好，在背后议论纷纷，并另眼看待等。这样会促成一些不正常的现象发生。如果我自己发生了这样的事情，我一定要正确处理好男女同学关系，建立健康的友谊。因为我们正处于身体发育、智力发展的黄金时期，要把充沛的精力用到学知识、长才干上。师：是的，许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章──《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了io种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？（学生讨论）生：在青春期里，我要抓紧时间学习。生：我要好好学习，积极参加体育锻炼……师：希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。

青春期 篇4

　　教学目标：

　　（一）知识目标

　　1.识别人生长发育的各个时期。

　　2.举例说出青春期生长发育的特点。

　　3.举例说明青春期卫生行为和习惯的重要性。

　　4.关注青春期心理卫生。

　　(二)能力目标   

　　1.通过学习青春期有关知识，提高学生自我认识的能力和行为控制能力。

　　2.通过对青春期性器官发育情况的调查资料的学习，培养学生观察能力、分析问题的能力。

　　(三)情感目标

　　1.使学生掌握人体各发育时期的特点，培养学生尊老爱幼的思想情感。

　　2.使学生掌握科学的性知识，正确对待青春期生理和心理的巨大变化，初步形成正确的性道德观，促使其身心健康发展。

　　教学重点：

　　1.识别人体生长发育各个时期的变化。

　　2.举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育，说出青春期性发育的突出特征。

　　3.关注青春期生理和心理卫生方面的问题。

　　教学难点：

　　1.说出青春期性发育的突出特征。

　　2.说明做好青春期卫生与保健的重要性。

　　课前准备：

　　1.学生准备

　　(1)学生本人各个生长发育时期的照片，并在家长帮助下，在照片背面写上拍照时的年龄。

　　(2)家中长辈各个时期的照片。

　　2.教师准备

　　(1)投影：教科书中“男女部分生殖器官发育趋势图地3 500名7-17岁男女生的生长发育调查表”。

　　(2)投影：有关青春期常见生理、心理现象的讨论题。

　　教学过程：

　　导入新课   

　　师：上节课我们学习了人体生殖系统各器官的结构和功能，知道了新生命是怎样诞生的，你们是否还觉得人类的生殖活动很神秘呢?

　　生：我觉得人的生殖过程是人体生命活动的一部分，很正常，不神秘。

　　师：我希望大家今天也能用一种正常的、科学的态度来学习，你们能做到吗?

　　生：能。

　　师：有人说，新的生命是从母体出生时开始的，你赞成这种说法吗?

　　生：不赞成，新的生命应该是从受精卵开始的。

　　师：人的生长发育是指从受精卵开始，一直到个体发育成熟的过程。今天，我们一起来学习人的生长发育过程。

　　一、人的生长发育

　　师：我们通常所说的生长发育，主要是指从婴儿出生到发育为成年人这一阶段。同学们观察教科书中图8-7，想一想，人的生长发育分为几个时期?

　　师：请同学们结合自己生长发育过程，想一想各个时期有什么特点？

　　生：婴儿时期不会说话，不会走路，还要人抱，吃东西的时候要大人喂。

　　生：幼儿时期身体各部分都胖乎乎的，手和脚都是一节一节的走路爱摔跤，生活需要大人照顾。

　　生：青春期就是我们这个时期，反正变化挺大，具体的我也说不清楚。

　　生：我觉得青春期个头长的特别快，身体各部分都在发育。

　　生：成年期很成熟。

　　师：大家的发言很精彩，能很好地抓住各发育时期的特点，那么你们能不能对各个时期的年龄进行划分呢?

　　生：婴儿期是0―1岁，幼儿期是2―6岁，是上托儿所的年龄，童年期是7-11岁，是上小学阶段，青春期就是我们这个时候。

　　师：青春期是从12岁开始一直到23岁，人体各部分发育成熟后，进入成年期。

　　师：接下来我们进行一项活动。

　　(1)学生4人一组，每个同学将自己的各个时期照片拿出来，请另外三个同学猜是哪个时期。(可参考照片背面的年龄，判断回答是否正确)

　　(2)将家中长辈各时期照片拿出来交流，分析成年期又分为哪几个阶段。

　　师：(对活动情况作出评价并小结)：人的生长发育包括四个时期：婴儿期、幼儿期、青春期和成年期。青春期以后人体发育成熟，人的身高、体重达到稳定水平，具备了繁殖后代的能力，神经系统发育完善，能有效地参与社会活动。那么通过上面的活动谁能告诉我成年期又分为哪几个阶段?

　　生：我认为成年期分为青年期、中年期和老年期。

　　师：老年阶段有什么特点?

　　生：头发花白，记忆力减退，行动缓慢，视力下降。

　　师：根据人的一生中各个阶段的特点，我们在平时生活中应该注意什么问题?(培养学生尊老爱幼的思想情感)

　　二、青春期发育

　　师：同学们告别了童年时代，进入了青春期，身体正在发生巨大的变化，既有成长的喜悦，也会带来一些烦恼，让我们用科学的态度一齐来关注一下青春期的变化吧!这是“男生部分生殖器官发育趋势图”，(投影，指导学生看图)你们能否试着从图上说出获得了哪些信息?

　　生：从出生到10岁以前，曲线基本上是平的，说明生殖器官质量增加不多。

　　生：从10岁开始，性器官质量明显增加，说明青春期生殖器官发育迅速。

　　生：从图上我还可以看出男生前列腺、睾丸发育的年龄比女生的要晚，说明男生的青春期比女生的要晚一些。

　　师：对学生的观察能力、分析问题能力给予充分的肯定。    师：青春期除了性器官的发育外，还出现了第二性征，第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征，(投影，指导学生观察教科书中表8―1)请大家根据表格中的内容和自己的实际情况说出有哪些特征属于男女生的第二性征?

　　生：男生长出了胡须、喉结(摸着自己的颈部)，出现了遗精现象。

　　生：女生的第二性征是乳房开始发育，出现了月经现象。

　　师：青春期第二性征的发育是由什么原因引起的?

　　生：我想是由雌性激素和雄性激素引起的。

　　师：(总结)青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育，由于此时雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人，男生则是肌肉发达，英俊潇洒，因此青春期是人生的“花样年华”，这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到自我的觉醒，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界。面对青春期的来临，你准备好了吗?你想关注自己在青春期的生理和心理变化吗?你有什么疑惑不解的问题吗?让我们一起加入下面的讨论，你有什么看法和见解都可以大胆的说出来。(教师通过讨论可更加了解学生，与此同时，也可给学生创造一种难得的互相了解、交流的机会)

　　师：请同学们自学课本中青春期卫生一段，认真体会。

　　(投影)男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象?

　　生：(略)

　　师：当你出现首次月经或遗精时，是否告诉你的父母?你父母是什么态度?

　　生：父母会说：“你已经长大了。”

　　生：父母说：“长大了都会这样。”当我问他们为什么会有这种现象时，他们说我也不太清楚(父母不好意思说、不知道该怎么说)……

　　生：我不好意思告诉父母。

　　师：平时大家要注意和父母多交流、多沟通，可以把你学到的知识讲给父母听，在与父母交流的过程中你会得到更多的知识。

　　师：当你出现首次遗精或月经时，你是什么感觉?

　　生：我觉得烦躁不安，很不好意思，很倒霉。

　　生：我不同意，我认为这是我们发育成熟的标志，我会感到很自豪。(大家鼓掌对这种回答表示赞同)

　　师：你将如何与异性朋友交往?

　　生：我觉得和异性交往可以取长补短，互相学习，我会和他保持正常的朋友关系。

　　生：我可以和异性朋友一起参加集体活动，但不会单独交往。

　　生：男女生之间要互相尊重、互相鼓励，要关心爱护女同学。

　　师：青春期我们在饮食卫生上要注意什么问题?

　　生：青春期正是长身体的时候，要加强营养。

　　生：不偏食、挑食，营养要全面。

　　师：进入青春期后，在神经系统和激素的作用下，身体的生长发育速度加快，代谢旺盛，因此，人体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素等的需求量都相应增加，同学们一定要保证青春期营养的充足、全面和合理，才能使生长潜力得到充分发挥，使身体正常发育和体格健壮。

　　师：青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?

　　生：朴素大方，要像中学生的样子。

　　生：女生不要穿高跟鞋。

　　生：穿紧身衣裤，会影响生长发育。

　　师：不仅如此，男生穿紧身裤会因局部温度过高影响精子的形成，影响以后的生殖；男女生会因高温、高湿的环境诱发生殖系统炎症。

　　因此，做好青春期的卫生保健，保持一种健康、向上的心态对我们以后的生活起决定性的作用，同学们还有什么问题下课以后可以和同学交流，向老师和家长咨询!课堂练习:填空题1.人的生长发育是从__________开始的。人们通常所说的发育，主要是指从__________ 到__________这一阶段。人的生长发育一般包括______________、__________、__________和__________等几个时期。2.青春期的性发育包括_________________________________________________的发育和__________的发育。3.男女青春期第二性征的发育分别是在__________或__________的刺激下产生的。判断题1.男女两性生殖器官的差别叫第二性征。                           （   ）2.遗精通常是种正常的生理现象，不是病。                        （   ）  简答题1.武则天的孙女永泰公主死于公元7xx年，时年17岁。关于她的死因，据说是由于得罪了武则天而被赐死的。而墓碑上却明确地记载着：“…….珠胎毁月……”学者对永泰公主的尸骸进行了研究，才知道确实是因难产而死。你知道学者是如何判断出的吗？2.由图8－1可以看出，男生身高增加最快的年龄段大约是__________，女生   身高增加最快的年龄段大约是__________；由图8－2可以看出，男生体重   增加最快的年龄段大约是__________，女生体重增加最快的年龄段大约是_________。            3.你能说出2～3项青春期应该注意的卫生保健事项吗？

青春期 篇5

　　一、倾听心声

　　1.来自同龄人的心声

　　――“我都上初中了，父母还把我当成小孩子看待。无论我做什么事儿，他们总是不放心，一遍一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！”

　　――“我的父母很固执，根本听不进我的意见。”

　　――“父母不理解我，无论我交朋友、穿着打扮，还是吃东西、看课外书，只要是我的事，他们都要干涉，我一点自由都没有。”

　　设问：你们有过类似的烦恼吗？试举几例。为什么原来和谐亲密的亲子关系现在变得格格不入？

　　生1：他们总这样教训我：我像你这么大时，早一个人带着褥子到黑龙江上山下乡去了 。

　　生2：当我要和同学一起出去玩时，他们一定要弄清他（她）的姓名、性别、学习情况……

　　生3：当我接到班上异性同学的电话时，父母一脸紧张，但又若无其事地说“刚才是个男生（女生）吧，好象跟你关系不错嘛。”如果我想解释，他们又会说“我就随便说说，看你紧张的样子。”当我解释清楚以后，他们又会告诫一句“你有什么事可不能瞒着大人。”

　　不断接受新知识

　　陈旧

　　知识方面

　　肤浅、未真正进入大千社会

　　丰富的人生经验

　　阅历方面

　　子女等角色

　　家长等多种角色

　　社会角色

　　想独立又不能真正独立

　　成熟、有主见

　　心理方面

　　个性、时尚

　　朴素、大方、保守

　　服装方面

　　想怎么用就怎么用

　　节省

　　用钱方面

　　喜欢冒险，敢做敢为，行为变化快

　　处事谨慎、冷静，讲原则

　　行为方面

　　喜欢横向比较，与同时代人比

　　喜欢纵向比较，同过去比

　　思维方面

　　幻想，比较注重享受

　　重实际，不大注重享受

　　生活方面

　　自由、开放、勇于创新、易偏激

　　求稳、务实、保守

　　思想方面

　　下一代（我们）

　　上一代（父母）

　　差异

　　2.烦恼的不只是我们 (见上表)

　　思考：分析成长中为什么会产生这些烦恼？通过比较两代人的不同，分析造成隔阂的原因。

　　（二）成长不烦恼：

　　1. 阅读感悟:其实你只有8%的烦恼

　　有人做了这样一个心理学实验：要求实验者把未来7天所预料的

　　烦恼事情写下来，投入“烦恼箱”，每个人核对“烦恼箱”的每项烦恼，

　　结果发现其中九成的烦恼都没有发生。他们把剩下的一成烦恼仍然

　　留在“烦恼箱”里，过了三周，再拿出来核对，结果发现，那些烦恼

　　已经不成为烦恼了。

　　结论：一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有10%属于现在。92%的忧虑没有发生，剩下的8%是你可以轻易应付的。

　　2. 质疑交流:订立一份《家庭和约》

　　最近，华华在自己的卧室门上挂上了“请勿打扰”的牌子。对此，妈妈百思不得其解：“是自己做错了什么？还是孩子已经独立到非要挂牌子的地步？”爸爸也难过地说：“自从挂了那块牌子，我觉得好好的家就象旅馆似的。”

　　讨论：

　　父母为什么难过？你对此怎么看待？如果是你遇到这种情况，你会怎么做？

　　如果与父母共同制定一个家庭规则并遵照规则去做，结果可能会怎么样？

　　自拟提纲，与父母共同订立一份《家庭和约》。

　　3.身体力行：预防父母“唠叨”的招数

　　父母“唠叨”的主要源于学习、仪表、异性交往、卫生等方面，请就这四个方面讨论如何预防父母唠叨，并能身体力行。

　　学习方面：赶前不赶后，完成了作业，父母唠叨自然少了。

　　仪表方面：如果你对奇装异服感兴趣，那肯定在父母干涉之列，此类的尽量避免。

　　社交方面：社交本来是你的自由，但别忘了父母还是你的法定监护人。所以，重要的是让他们知道，你在哪里，干什么，和谁在一起？出门前说得越详细越好，最好把联系电话留下，大多数父母即使知道孩子的派对地址，也不会到现场来“捉拿”你的。

　　卫生方面：起床叠被子，保持房间整洁，也是许多父母希望孩子养成的好习惯，如果你不讲究这一套，就不让他们看见，更不要让他们插手打扫啦（否则更有话唠叨你了）。适当的时候，来起早起，把自己的房间好好打扫一番，也捎带打扫一下家里的其他房间，这会让你的父母欣喜不已。

　　（第二课时）

　　1、阅读感悟:爱的冲突

　　我真是越来越感到厌烦了:

　　我一出门口，爸爸妈妈就问我上哪儿去？跟谁一块儿去？几时回来？甚至是不准去；

　　他们会一连两个小时在旁监视我收拾好卧室，其实他们只消15分钟就可收拾停当；

　　当我行为乖张的时候，他们绝不替我找托辞；

　　那天明明是李阿姨错怪我了，爸爸妈妈硬是要我向她道歉；

　　那天他们教我骑自行车，我叫他们别放手，他们却说该是放手的时候了；

　　我要和同学出去郊游，他们一直在叮嘱：别单独行动，别丢东西，不许到高处去……

　　思考：

　　①仔细体会材料，是爸爸妈妈不爱我们吗？还是他们不知道怎样表达爱？会不会是他们已经表达了而我们却未察觉？

　　②代沟，究竟谁不理解谁？是爸爸妈妈不理解我们，还是我们不理解爸爸妈妈？

　　2、理性分析：冲突的代价

　　一碗馄饨的故事：

　　一男孩与父母吵架后离家出走了，之后的`日子他四处流浪，过着风餐露宿的生活。一次，饥寒交迫的他在一家馄饨店门口徘徊着，热心的老板给了他一碗馄饨。狼吞虎咽之后，他噙着泪真诚地谢过老板。老板猜测到了他经历，只说了一句：我只给了你一碗馄饨，你就如此感激，从小到大，父母给了你多少碗馄饨，你感激过他们吗？男孩的泪顿时泉涌而出。

　　①你是否也经历过“爱”的冲突？试举一例子。

　　②你当时是怎样想的？最终结果怎样？这个结果对你日后的学习和生活与影响吗？如果有，请具体说明。

　　③现在你对这件事是怎样想的？如果你当时按你现在的想法去做，设想一下结果又会是怎样？

　　选取以下一个话题展开讨论：

　　“叛逆”是利 弊（填“”或“”）。理由如下

　　“代沟”产生的责任主要在于 （填“父母”或“子女”）。理由如下

　　3、认真聆听:来自父母的心声

　　《孩子，我为什么会打你？》

　　……在所有苦口婆心都宣告失败，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后，我被迫拿出最后一件武器――这就是殴打。我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打你我还有没有别的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手……

　　每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，哪怕它将苛烈十倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥谨中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。

　　你也有过挨打的经历吗？当时心里是怎么想的？现在如何看待这种经历？

　　采访自己的父母，问问他们当时是怎么想的？看了这篇文章你有什么感想？

　　二、群策群力：如何面对生活中的烦恼

　　①妈妈说只要我期末考到班级前三名，就带我去旅游。我真的考了第二名，妈妈却说她没有时间。

　　讨论：如果父母“说话不算数”，我们应该怎么办？

　　②妈妈非要我学钢琴，我一点都不喜欢，我的志向是当一个科学家。

　　讨论：如果父母的期望与你的愿望不一致，你是坚持己见还是服从父母的意志？你会如何说服父母来支持你的愿望？

　　③父母偷看了我的日记，还将我的朋友拒之门外。

　　讨论：当父母的做法“不合理”时，你会怎么做？父母这样做的用意何在？

　　④一个同学说：我妈就是烦，每天我吃早饭的时候，她就说：“吃完早饭去喝牛奶，别忘了。”其实，牛奶和书包都放在我的写字台上，我上学拿书包，不就看见牛奶了吗？

　　讨论：父母讲这些话的真正用意是什么？面对这种情况怎样做才会双赢？

　　三、小结

　　让学生认识到在青春期中有许多的烦恼，有些并不是外在的，而是自身原因引起的，为了让学生能够对自己的言行负责，也为了使学生能了解父母、老师的想法，大家都能坦诚地，平心静气地进行沟通。

青春期 篇6

　　教学目标：

　　引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

　　教学过程：

　　活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

　　学生给出的`调查结论可能有：

　　身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了

　　在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

　　活动二：

　　归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。

　　活动三：

　　归纳总结青春期的生理特点：

　　1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

　　2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

　　3、性器官迅速发育：女：月经;男：遗精。

　　4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

　　男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须、腋毛相继出现。

　　女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

　　小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

青春期 篇7

　　教学目标：

　　(一)知识目标

　　1、 识别人的生长发育的各个时期。

　　2、 举例说出青春期生长发育的特点。

　　3、 举例说明青春期卫生行为和习惯的重要性。

　　4、 关注青春期心理卫生。

　　(二)能力目标

　　1、 通过学习青春期有关知识，提高学生自我认识的能力和行为控制能力。

　　2、 通过对青春期性器官发育情况的调查资料的学习，培养学生的观察能力、分析问题的能力。

　　(二) 情感目标：

　　1、 培养学生尊老爱幼的思想情感。

　　2、 正确对待青春期生理和心理的巨大变化，初步形成正确的性道德观，促使其身心健康发展。

　　教学重点：

　　1、 识别人体生长发育时期的变化。

　　2、 举例说出青春期的性器官发育和第二性征发育，说出青春期性发育的突出特征。

　　3、 关注青春期生理和心理卫生方面的问题。

　　教学难点：

　　1、 说出 青春期性发育的突出特征。

　　2、 说明青春期卫生与保健的重要性。

　　课时分配：1课时

　　课前准备：

　　教师：查阅有关青春期学生心理变化特点的资料。

　　学生：排练小品。

　　教学过程：

　　师：同学们，你们是不是正处于少男少女时期呢？其实，这在生理上称为青春期。那么，你们想不想了解自己？

　　生：想。

　　师：下面，老师要给每一个同学发一张调查问卷，看一看同学们是否真正了解自己。不写姓名。对于问题的回答，同学们可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作为答案。给大家两分钟时间。

　　问卷调查

　　你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请试着回答下列问题：

　　男孩：

　　1.你是几岁时身高开始突增的？

　　2.你出现喉结了么？

　　3.你有没有出现遗精（回答“有”或“没有”）

　　4你觉得你是不是进入青春期了？

　　5.你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？

　　6.你有没有喜欢过哪个女生？你为什么会喜欢她呢？

　　7你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？

　　女孩：

　　1.你是几岁时身高开始突增的？

　　2.你的乳房开始发育了吗？（回答“是”或“不是”）

　　3.你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？

　　4.你觉得你是不是进入青春期了？

　　5.你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？

　　6.你有没有喜欢过哪个男生？你为什么会喜欢他呢？

　　7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？

　　（教师发卷，收卷。）

　　师：通过刚才的回答，你认为自己是不是完全地了解自己？

　　生：不是。

　　师：我们要通过本节课的学习，真正地了解自己，从而促进我们身心健康地发展。这是男女生生长速度曲线挂图，同学们看，横坐标表示的是年龄，纵坐标表示的是每年增长的高度。下面请大家通过看挂图，讨论一下图中男、女生的生长曲线能说明什么问题呢？学生讨论（两分钟）

　　生：女生发育比男生早：女生平均在8岁至9岁时开始发育，而男生平均在9岁至10岁时开始发育。

　　师：那么，你和你的同龄同学有没有这种现象呢？

　　生：有。

　　师：那么，你的身高变化和图中的曲线完全一样吗？

　　生：不。

　　师：想一想，为什么会不一样呢？

　　生：营养状况不完全相同。

　　生：身体素质不完全相同。

　　生：有的同学加强体育锻炼，身体长得高  不锻炼身体的同学身体长的相对矮。

　　生：还有一方面是遗传因素。

　　师：以上几名同学的回答都很好。下面我们再看一看第二张挂图。睾丸和卵巢的发育趋势。横坐标表示年龄，纵坐标表示睾丸、卵巢的重量。想想看，睾丸和卵巢的发育与体形变化有没有关系？

　　生：有。

　　师：那么你是怎样得出结论的？

　　生：卵巢优先于睾丸发育，所以女生先长高，男生后长高。

　　师：身体突增是青春期的一个显著特点。另外，神经系统、心脏和肺等的功能也明显加强。此外，你们身体还发生了哪些变化。（同学之间相互讨论）

　　生：男生声音变了。

　　生：体重增加了。

　　生：男生长胡须了。

　　师：同学们在青春期内身体都会发生变化的，但是每个人的变化又不是完全一样的。下面请大家把书翻到第17页，看练习第1题，想一想 想一想这些变化在你们身上是否发生了。（1分钟）

　　师：进入青春期以后，男孩、女孩的性器官都开始迅速发育，并开始出现一些羞于启齿的生理现象（男生出现遗精，女生会来月经）。这都是正常的生理现象，男女同学都应了解。那么，什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？请大家看书把这些问题解决了。（学生看书5分钟）

　　师：同学们，通过刚才的看书，把问题解决了没有？如果还有问题，你们可以在课余时间询问老师或回家询问你们的长辈。下面我要给大家讲发生在我们生活中的一个真实的小故事：体育课上发生的小故事。上课铃打响了，全班大部分同学跑到操场上集合，只有两名女生还在慢慢腾腾、磨磨蹭蹭地走出教室，来到操场的边上。这时，一位调皮的男生指这她俩喊：“老师，她俩又在偷懒”。他这一喊，引起了全班同学的哄堂大笑，那两位女生顿时变得脸色通红……听完这个小故事，我想每位同学的心理都会产生一些想法，你有没有勇气把你的想法说给大家听听。

　　生：这两个女生可能是来月经了，所以不能上体育课。我认为作为男生不应该取笑她们，应该理解她们。

　　生：我认为那个男生太不尊重别人了，她们不上体育课一定是有理由的。

　　生：我听妈妈说，月经期间进行适当的体育锻炼是可以的。她们不能以此为借口故意不上体育课。

　　生：我认为进入青春期后，我们更应加强体育锻炼以促进身体的发育。女同学应根据自己的身体状况进行适当的锻炼。

　　师：以上的同学能大胆地把自己的想法说出来，老师认为这很好，而且同学们的想法都是对的，如果我们在今后的生活和学习中多交流、多理解，那么我们一定会形成关系更加融洽、和谐的集体。

　　师：进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？下面我们看两个小品，这是发生在我们生活中的事例，看看从中你有哪些体会。

　　小品1（父亲和儿子）

　　（儿子正坐在椅子上看电视，爸爸进来）

　　父：大龙，你的作业写完了吗？

　　子：写完了！（一副不耐烦的样子）

　　父：写完了？拿给我看看。

　　子：告诉你写完了就写完了，真罗嗦！（无奈地去拿作业了）

　　（递给了爸爸）全是英语，你能看懂吗？

　　父：这孩子，越来越不懂礼貌了。

　　子：爸，老师叫你明天去学校。

　　父：怎么，又打架了？

　　子：不是，你明天去学校就知道了。

　　（第二天）

　　父：（父亲拍着儿子的肩膀）好小子！获得英语竞赛第一名，回家也不和爸爸说一声，让爸爸也高兴高兴。儿子，跟爸爸说说你是怎么获得竞赛第一名的？

　　子：那是小菜一碟，有什么好说的。

　　小品2（母亲和女儿）

　　母：林林，今天外面太冷了，快把毛裤穿上，以防感冒。

　　女：不，我不穿，我不冷。

　　母：（生气，训斥）不冷！你到外面试一试，就知道了。我告诉你啊，你不穿，感冒了可别找我。

　　女：（看了一眼，嘴嘟囔起来）谁用你管！

　　（转身就跑）

　　母：哎，吃早饭呀！这死丫头，越大越不听话。

　　女：要迟到了。（急忙走出去）呀！冷死我了！（冷得直哆嗦）

　　（回家）

　　女：妈，我感冒了，我头痛呀！（做出难受的样儿）

　　母：哎，这孩子，有病又得找妈妈吧。

　　师：下面，我们用掌声答谢这几位同学的精彩表演。那么，在我们身边有没有类似的事情发生呢？还有哪些事情发生过呢？能不能说给大家听一听。

　　生：和父母顶撞。

　　生：认为父母什么都不懂，不爱听他们的。

　　生：有事不爱和父母交流，想保守自己的小秘密。

　　生：有时候，爱在父母面前撒娇。

　　师：这些现象体现出我们的心理发生了什么样的变化？

　　生：有独立性。

　　生：又有一定的依赖性。

　　生：内心世界开始闭锁。

　　师：我们怎样做才能正确地处理好这些事情呢？

　　生：有一些事情需要和父母商量。

　　生：多和父母交流、沟通，吸取、采纳他们的经验、教训。

　　生：父母说的不一定都是非常正确的，但正确的应该照做。

　　生：理解父母对我们的关心，要尊敬他们。

　　生：不愿和父母说的事，要和老师、同学或其他长辈说一说。

　　生：要学好科学文化知识，增强是非观念。

　　生：遇事要多听听家长的意见，自己也要多想，不能武断。

　　师：以上几位同学的回答非常好。希望同学们在今后的生活中能处理好与父母的矛盾。随着自己认为自己长大的同时，性意识也开始萌动，在心理上也发生了一些变化。下面老师再给大家讲一个小故事，看看在我们同学中有没有类似现象发生呢？

　　异性之间

　　小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？

　　生：有。

　　师：下面，同学之间相互交流一下你对这件事的看法。如果你是王东或小丽，你应该怎样去做呢？（学生讨论）

　　师：哪些同学能勇敢地谈谈对此事的看法？

　　生：我认为他们的做法是不对的。他们应接受老师的意见，不应耽误自己的前程，有些事情需要等到张大以后再做。如果是我的话，我不会这样做的。

　　生：我认为男女同学的交往是正常的，我们不应对其乱加评论，但是不应因为交往而耽误学习。

　　生：刚才同学们对此事都谈了自己的看法。下面，我代表我们小组谈谈我们的看法。其实，进入青春期后，男女同学之间由相互疏远逐渐到愿意接近，这是正常的心理变化。我们每个同学不能因为哪个男生和哪个女生多说了几句就认为他俩怎么好，在背后议论纷纷，并另眼看待等。这样会促成一些不正常的现象发生。如果我自己发生了这样的事情，我一定要正确处理好男女同学关系，建立健康的友谊。因为我们正处于身体发育、智力发展的黄金时期，要把充沛的精力用到学知识、长才干上。

　　师：是的，许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章――《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了io种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？（学生讨论）

　　生：在青春期里，我要抓紧时间学习。

　　生：我要好好学习，积极参加体育锻炼……

　　师：希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。

青春期 篇8

　　教学目标：

　　1、对照自身的变化，描述青春期的生理和变化。

　　2、通过讨论和小组交流初中学习方法，关注自己和同学的身心，以正确的态度对待变化。

　　3、掌握一些基本的青春期卫生保健，健康地度过青春期。

　　教学过程：

　　导入：播放歌曲《小小少年》

　　小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。

　　小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。

　　一年一年时间飞跑，小小少年在长高。

　　随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。

　　小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。

　　但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。

　　一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。

　　随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。

　　提问：为什么少年的烦恼增加了?他会有哪些烦恼?

　　回答(略)

　　归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。

　　一、青春期的变化

　　1、什么叫青春期?

　　青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。

　　从年龄上看，青春期一般指10―19岁这个发展阶段。

　　2、分组讨论回答：

　　(1)处于青春期的青少年学生有哪些生理变化?

　　身体外形急剧变化：身高突增，体重增加;

　　各个器官结构的功能不断提高，肺活量增大，心脏的功能逐步健全，的兴奋性增强，容易接受新鲜事物;

　　性机能发育成熟。

　　这些都是正常的生理变化。

　　(2)青春期的青少年学生有哪些心理变化?

　　A、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到和的关怀;

　　B、内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流;

　　C、善于表现自己，显示自己的存在;

　　D、性意识的觉醒与发展。

　　二、青春期的卫生保健知识

　　(1)青春期是长身体的关键时期，是身体健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。

　　(2)讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。

　　(3)讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物;不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒;饭后半小时内不做剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

　　(4)注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲;不躺着看书;不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方;不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。

　　(5)男生要保护嗓子，不要大喊大叫;女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。

　　(6)积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。

　　……

　　三、青春期如何才能健康成长

　　面对青春期各个方面的变化，我们怎样才能健康成长呢?

　　学生分组讨论，代表表达自己的观点和建议

　　教师归纳：

　　A、树立远大理想，集中精力搞好自己的学习，学好科学知识，发展自己的特长;

　　B、塑造美好的心灵，陶冶自己的情操;学会正确的审美观点和锻炼自己的审美;

　　C、积极参加各种文体活动和社会实践活动，多参与群体性的文体活动;

　　D、多与学生讨论学习问题，交流学习经验和，多与家长和老师谈心;增强自己的人际交往能力。

　　四、总结

　　我们在呵护生理健康的同时还应重视心理健康。我们要做到生理和心理协调发展，顺利度过青春期这一美好时光。

青春期 篇9

　　当你遇到不如意的事或失败、挫折时，独立性强的人会自己积极想办法渡过难关，解决问题，而不是怨天尤人，一味依赖别人帮助； 当讨论对一些事情的看法的时候，独立的人能提出与众不同的见解和意想不到的好主意，而不是人云亦云，随波逐流，不善于自己开动脑筋，提出自己独到的见解； 当在学习、工作中遇到一些具有挑战性的机遇时，独立的人会有勇气去尝试，即使失败了也会从中积累经验；而不会事事只想依靠别人，在新的任务面前畏首畏尾、退缩不前； 因此，独立性强的比其他人更坚强，更敢于创新，拥有更多的机会，因而成功的可能性更大！

　　一 独立性的定义

　　独立性是指人能通过自身的努力获取知识和提高能力，解决问题以适应社会，求得自身生存和发展并能推动社会发展的个性心理品质。独立性是一个人能够料理个人生活、独立处理问题，做出决定的能力，不仅是培养创造性人才的一个不可缺少的条件，也是人适应社会，在社会上立身的一个基本素质。

　　独立性是心理成熟的心理基础。独立性包括独立意识及独立生活能力两大部分。

　　独立意识又包括：（1）独立认识。如独立思维能力以及独立见解，即遇事有主见，而不是人云亦云。（2）独立情感。指自己的好恶爱憎主要是发自自己内心的，而不是受他人影响形成的。（3）独立意志。首先是指有独立的意向，不愿依赖他人。其次是根据自己的意愿进行生活中的选择、决策，而不是盲从他人的意志。

　　独立生活能力又包括：（1）照料自己的能力。如会从事日常家务以及处理生活中的各种常见问题等。（2）养活自己的能力。主要是能够从事某种社会职业，获取经济收入并以此谋生的能力。

　　心理成熟又是与其独立性相辅相成的。二者的关系是：一方面，独立性是心理成熟的基础，一个人必须先具备一定的独立性，并且进一步在独立的生活中锻炼自己，心理才能逐步成熟起来；另一方面，心理成熟又为一个人从事独立生活提供了内在条件，即良好的心理素质。一个心理幼稚的人是难以适应成人的独立生活的。

　　二 如何增强自己的独立性

　　1 独立的安排、设计、规划自己的日常生活

　　儿童刚一出生是很弱小的，因为他们的身体、心理发展都还不成熟，独立生活的能力还很差，其独立意识还没有出现，所以这时候孩子在生活上对父母的依赖性是很强的。但是随着年龄的增长，生活范围的扩大，儿童的能力就会增强，这时候应该自己做一些力所能及的事情，如，自己吃饭、洗手绢、洗袜子。

　　到了入学以后，应该自己安排学习计划，每天什么时候写作业 ，什么时候休息，什么时候起床等等都做出明确的安排，并且尽量遵守计划，这样才能使自己的生活有条不紊，不至于手忙脚乱。自己要做什么，要达到什么目标都能做到心中有数，这样做起事情会有动力而不是盲目的。

　　如果从小就养成事事自己独立计划的好习惯，对将来的学习和工作都会大有益处。特别是当你离开父母上了大学，以至于到了工作岗位，许多事情都得你自己独立的处理，这时候就需要自己分清事情的轻重缓急，制定一个合理的计划，而不是胡子眉毛一把抓。

　　张弛是一个四年级的学生，他又是个班长。需要负责班级的不少工作，如开班会、出墙报、制定班干部工作计划等。可是马上就要进行期中考试了，学习负担也很重，学习和为班级工作的时间有冲突，张弛真有些应付不过来。但是他是个做事有计划、有条理的孩子，于是，他把要做的事情列出来，按照事情的轻重缓急制定了一个时间表，合理的安排好学习和工作的时间，结果既没有耽误工作，期中也取得了很好的成绩。

　　2 不断增强自信心，树立事事靠自己的信念

　　现在有不少人总会抱怨，学习好，不如有个好爸爸，觉得自己的前途应该由父母为自己铺好路，自己就可以轻松的坐享其成。这种观念本身就是不现实的。的确，有些人可以依靠父母得到好的工作、好的房子，轻轻松松的有一个好的前途和幸福的生活，但是大多数人的父母不可能为子女准备好一切，所以这些人的路就得依靠自己一步一步的、踏踏实实的走。

　　那么我们就应该有意识地树立事事靠自己的信念。可以先从小事开始，这样每一次取得成功都会增强自己的自信心。这样以后无论遇到什么困难和挑战，首先想到的是自己如何想办法解决，而不是哀叹自己倒霉，抱怨没有人可以帮助自己，这样自己也会变得坚强，不会轻易地被挫折和失败打垮。

　　3 独立的人不是固执己见、孤立无援的人

　　做一个独立的人并不是凡事只自己拿主意，不听取他人的意见，也不是所有的问题的都自己解决，不向任何人寻求帮助，做个孤家寡人。我们做任何事情的经验和能力是有限的，特别是在我们还不成熟，适应社会的经验还不丰富的时候，更应该适当的向成人特别是父母以及年长的朋友征求对待某些事情的意见和建议，向他们寻求精神上的支持和指导。

　　当进入青春期之后，儿童出现了"心理断乳"，也就是独立感增强，渴望脱离父母的控制，愿意事事由自己决定，自己的事情不愿告诉父母，只要父母提出一个建议就认为父母在干涉自己的生活，于是与父母的争执和冲突增多。其实，当遇到一些困扰自己的烦恼和困难时，应该和父母多交流，征求父母的意见和建议作为参考，因为青少年是处于"半成熟、半幼稚"时期，一方面青少年的独立意识增强，但另一方面，他们独立处理一些事情的能力还有限，所以非常需要父母的指导，当然最后决定可以由自己做出。

　　启示录

　　做独立的人，就是要树立事事靠自己的信念，不要妄想依赖别人为自己准备好一切，自己坐享其成；但是当遇到困扰自己的困难和一时难以解决的难题，应该向有经验的人特别是自己的父母寻求建议和指导。成人的指导是必要的。

青春期 篇10

　　一、设计宗旨――“以人为本”

　　新课程以“一切为了每位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，突破和超越了学科本位的观念，真正把学生作为一个大写的“人”确立起来！这就意味着新的基础教育是“以人的发展为本”的教育，是目中有人的教育，是把学生看成是有理想、有情感、有权利、有尊严和正在成长发展中的人教育。这种教育观反映在教师身上，可以使学生逐渐形成本体意识、主体意识、个体意识；所以教师在教学中，要一切以学生为本，心中装着学生，装着每位学生的喜怒哀乐、身心健康、人生幸福。教师要理解学生，而理解与爱是紧密相连的，心中无爱的人不会理解他人。因此在整个教学过程中，我处处都有爱的流露，使学生在学习过程中时刻体会到老师对他们的理解，同时使学生和家长体会到老师在孩子与家长之间所起的桥梁作用。使孩子们愿意交流、倾诉；家长诚意表达、反馈。充分体现了教师是社会、家庭、学校三者合力为了孩子教育的实施者。

　　二、教材分析――“从实际出发”

　　本节课是鲁教版思想品德七年级上册的内容，这一节的教学内容，真正是学生自己的事情。只有了解这些内容，才有利于自身的健康成长。而教师也只有真正掌握学生的具体情况，才能帮助学生解决实际问题，所以，在课前对全校七年级学生进行相关知识的问卷调查（不记名）；统计结果：有86%的学生已经完全进入了青春期的个体发育阶段，对相关的生理知识有初步的了解；但令我震惊的是有73.3%的学生或多或少的都有心理烦恼和困惑。得知我们的学生存在很多心理问题，内心有许多心结等待我们解开。所以，我就大胆的对教材进行创新、重组的尝试：决定在原来课时已经结束的基础上，再增加一课时专门解决学生的心理烦恼和困惑问题。目的使学生认识到本节课教学不是流于形式，不走过场，是实实在在的解决自己的困惑。这样做不仅能引起学生的重视，还能达到更好的教学效果，真正做到以人为本。

　　三、教学目标――有的放矢

　　根据新课程标准中本节内容的具体标准，我确定教学目标如下：

　　1、知识与技能: 在课外调查的基础上，通过课堂上交流，获得一些心理调节的方法，知道如何克服一些成长中的困惑与烦恼。

　　2、过程与方法：通过运用讨论、比较、交流的方法，学会自我排忧解难的能力，用正确的方式指导自己健康渡过青春期。

　　3、情感态度与价值观：引导学生学会关爱自己、家人和同学，建立良好的人际关系， 健康地渡过青春期，使自己成为乐观向上的人。

　　重点：让学生重点了解青春期的心理变化，掌握一些简单的心理调节方法。

　　难点：了解造成心里烦恼的因素是多方面的，并认识到这是一种正常现象。

　　四、学情分析――“涌动青春”

　　七年级的学生，刚步入青春期阶段，他们不仅充满朝气与活力，内心还有很多迷惑，他们渴望获得青春期的知识，但多数不能通过正常渠道获得，又羞于和老师、长辈沟通，更多时候是同龄人在一起私下交流，很多问题他们似懂非懂，但又充满好奇。通过问卷得知部分学生有回避的心理，有的同学要求男、女生分开上课；甚至有的学生提出这些内容就别讲了。这一现象对我触动很大。我认为这部分知识必须认真教，并且让学生从心里认为是必学的知识。因为对于每个人来说青春期是必经阶段，它是人生最美好、最重要、最关键的时期。进行“适时、适量、适度”的相关知识学习是有着十分重要的现实意义和长远意义。

　　五、教学过程――“一步一个脚印”

　　1、创设情境：（课前两分钟播放“花季雨季”短片、歌曲）同学们从这首歌中听到，青春期如花季、雨季，但我们绝不能被花香所迷惑，也不能被大雨淋湿，所以，我们师生要共同撑起青春期的雨伞。

　　诊断性评价：在学生心中，老师似乎不理解他们。而渴望被理解、被欣赏是人的一种基本精神需求。此环节设计使学生从内心感受自己得到老师的理解。激发学生的学习热情，引入状态。

　　2、进入主题：教师：让学生解读柱状图（全年部七年级学生对调查表中问题4、你进入青春期内心有困惑吗？你的困惑是什么？的调查结果）；学生：得知有困惑的有1253人，没有困惑的有92人（其中有5人此题没答）。同学们为之震惊的同时，再进一步解读自己班级的情况；从具体数据中每位同学都深深认识到有困惑的同学很多，以及问题的严重性。教师提问：同学们认为你们的困惑需要解决吗？学生：异口同声的答到：需要！老师将同学们的烦恼与困惑归为四类：一是青春期的“美”；二是学习压力；三是异性同学相处，会误认为是处“对象”；四是不愿与父母交流沟；想独立，有叛逆心理等困惑；现在我们就共同来解决它。诊断性评价：本着“一切为了孩子，为了孩子的一切”为目标。由学生的自身入手，引起学生的共鸣，激发学生对教学内容的兴趣及想了解的渴望。同时让学生真正体会到老师是在为他们服务，本内容是实实在在的解决自己的困惑，从而培养学生的本体意识、主体意识、个体意识的形成。

　　3、问题的提出与解决

　　1）青春期的“美”

　　教师出示一组图片包括：青春痘、少女减肥、美甲、美发、吸烟、饮酒等，请同学们品头论足，开放式回答；学生大胆的发表见解，描述自己的所见所闻，教师倾听的同时，根据学生回答的具体类型及时回应，可适时利用多媒体显示各组图片资料及其危害。教师总结，青春期的少男少女是最美丽的，无需任何修饰。

　　诊断性评价：利用学生身边的事例，具有强大的说服力。让学生在参与中内化知识，运用对比方法使学生深刻认识到青春期卫生保健的重要性，让学生正确认识青春期的美。在健康的前提下，让每个学生都能成长为有个性的自己。

　　2）学习压力

　　教师提出还有一种烦恼困惑着大多数同学，那就是学习的压力问题。不管是学习成绩好与差，同学们都有压力，那么如何在强大的压力下还能继续保持一种健康向上的心态呢？①请同学们谈谈你是怎样缓解压力的？教师设计一环节：请同学们交换“金苹果”（如果每位同学手里有一个苹果，相互交换后，每个人仍然只有一个苹果，但是如果我们每人都有一种减压的方法，互相交换后，每个人就会有多种减压方法），学生积极主动介绍学习方法及减轻压力的方法，同学互评，给予合理建议。②请与同学朝夕相处的、最了解同学们的班主任老师给我们介绍适合的缓解压力的建议与方法。由于是自己的班主任，所以学生兴奋并能全神贯注的听乐于接受。这样会收到事半功倍的效果。③教师向学生推荐一本书《中考优秀学生的成长启示录》希望众多好的学习方法及有效缓解压力的方法对同学有所帮助。教师总结：同学们其实每个人都有压力，有压力才能有动力，我们应学会变压力为动力，让我们开足马力冲向美好的未来。

　　诊断性评价：通过学生自身的经历体验，生生互评、师生互动的形式，全方位的投入到学习缓解学习压力的方法中，营造学生展示自我，表现自我的平台，充分体现学生的主体性。

　　3）异性同学交往

　　缓解压力的目的就是同学们每天要有乐观向上的愉快心情，可是每天同学们之间相处时间是最长多，这样同学间相处的是否愉快就会直接影响心情。教师出示，同学在问卷中有这样的烦恼：①为什么男女同学接触多了其他同学就会说闲话？②进入初中，男女同学不在象小学时在一起玩，不知道该怎样相处了？教师问：同学都有同感吗？学生：是。请同学讨论：我们应该怎样与异性同学交往呢？学生：自由组合讨论交流看法，小组发表见解。其它组给予补充点评。教师及时评价。教师出示心理专家给同学们的建议：异性同学之间交往应建立广泛的友爱圈，相互尊重，社交公开，把握分寸（体态、目光、空间、语言、服饰等）要自爱、自重。教师总结：在异性同学交往上，我们应相互尊重、光明磊落地进行文明交往，建立起纯洁的友谊，发挥互补的作用。

　　诊断性评价：使学生了解同学间相处的方法及原则；使学生在异性交往时有章可循，为同学们营造出一个健康快乐的交往环境。

　　4）与父母沟通

　　教师提问：如果在同学交往时有处理不好的问题，你愿意与老师、父母交流，听听他们的建议吗？学生：不愿意（声音不大但人数很多）。①说说你不愿与父母沟通的原因好吗？学生很踊跃发言（敞开心扉，没有戒备心理，表情很委屈）说出自己的心声。教师认真倾听适时给予手语鼓励。教师：同学们觉得父母不理解你们，你可知道父母也在想：孩子，其实你不懂我的心。很多时候孩子们不领情，这让大人们很委屈，怎么就不明白长辈的良苦用心？而孩子却说：爸爸、妈妈、老师，其实你不懂我的心。②在家长调查问卷中有这样一个问题，您最想对孩子说的一句话是什么？而其中一位妈妈最想对孩子说的话是：能和妈妈说说心理话吗？（大屏幕显示停留几秒）教师问：同学们觉得这个要求过分吗？学生：不过分（声音小，很愧疚不好意思）。教师给学生的建议：面对我们父母，对立不如对话。在同学们和父母发生冲突时，同学们可以尝试做到“缓冲三步曲”忍着不说（在父母发对你脾气时，同学倾听着，别抢话说）、想好再说（父母气消了，同学把要说的话，想好了再说）、好话好说（同学有话，要有礼貌和气的说）。其实父母对同学们的约束是为了让你飞的更高更好。③（大屏幕显示）沟通从这开始环节，中间是跳动的心，两侧分别是：爸爸妈妈我想说，孩子我们很想听；加背景音乐《懂你》。先请同学说出最想对父母说的话，天真可爱的学生：眼含热泪说出了各自埋藏在内心很深很久的感人话语；在座的学生家长也激动的吐出他们的心声及对孩子的希望，同时表示要与孩子改变沟通方式，由于部分家长没有来到课堂，但教师把他们最想对孩子说的话打在大屏幕上滚动播放。学生凝神注视，细品父母的用心，从孩子的表情可看出在暗下决心要加油努力！教师总结：孩子们听到你们的感人话语，突然觉得你们长大了，懂得了感恩，懂得报答，其实对于父母最好的报答就是无论你身处何方，做任何事都要让父母放心、安心。　同学们，我们要学会真诚地与父母沟通，设身处地地理解他们，真心地检讨自己，学会宽容、大度地对待他们的过错，为父母分担忧愁，共享快乐，你会真正感到自己长大了。

　　诊断性评价：通过学生自身的情感体验，引导学生说出心理话，并为学生、家长搭建沟通交流的平台，发挥教师在学生与家长间的桥梁作用。

　　总结：同学们,生活中不但有七彩阳光，还会有狂风暴雨，生活中难免有烦恼，这些都是正常的，都是人生必经的历程，在解决烦恼的过程中，我们会不断走向成熟，长大成人。因此，在生活中，我们要学会解决烦恼，快乐生活，让我们共同去感悟人生的美好吧。设计意图：引导学生将所学知识、所获得体会、感悟，用于自己的实践，真正做到学有所感、学有所得。引导学生对本课有一个整体认识，帮助学生形成正确的态度、情感和价值观。

　　诊断性评价：马斯洛曾经说过：“自尊和受人尊敬是人生存的一种基本需求”教师面对的是学生，没一个人多有很强的自尊心。每一学生都非常渴望老师和家长的尊敬和爱护。给他们一个亲切笑容，一个温馨的目光，一个赞美的手势，都会让他们的心田“拨开乌云见太阳”。教师创设平台，让孩子心与父母的心交汇，手与手相牵。化解平日的隔阂使父母与孩子都露出愉快的笑脸。作为教师要尝试做好学生与父母间的桥梁。

　　六、课后笔记撑起同心伞共渡青春雨季

　　进入一个新的班集体，同学间都非常陌生。对于从未见过面的新同学，他们都渴望能尽快了解彼此。但有的同学特别是一些内向、不善于言辞的学生，在与新同学的交往中，往往很难迈出第一步。本课的活动一就是给学生创造了一个机会，让同学相互间有个初步的了解，该游戏活跃了课堂气氛，学生也争先恐后地进行猜测，保证了所有学生的积极性。

　　活动一是情景问答，在给学生创设好三个情景后，让学生四人一个小组进行讨论。在学生讨论时，我会深入到几个小组的讨论中，并做适当的启发。最后在小组的基础上进行大组讨论，得出结论：“一个人独处是寂寞、无聊、绝望；只有与人交往、相处，才能战胜孤独。”

　　活动二1、“谈谈我的同学”，让学生填写书上的问题，完成后让大家交换书本，因为同学间还不是很熟悉，甚至连名字都不清楚，看了别人的回答，对其他同学就能有所了解了。2、分组讨论如何“让大家喜欢我”，这其实是帮助学生建立一个标准，每个人都希望自己能够得到大家的喜欢，于是他们会努力改变自己的行为，这对于学生的人格完善也有所帮助。

青春期 篇11

　　受社会各方面发展变化的影响，使得现在的孩子青春期普遍提前，加之越来越多的夫妇实行晚婚晚育，因此，当女儿进入“青春期”后，母亲也多是40岁左右的中年妇女，开始进入医学意义上的“更年期”。这个时期的母女不和，成为很多家庭中存在的问题。然而，大部分人并没有意识到，这其实就是“更年期”与“青春期”的冲突。本版这一篇文章便是要帮助大家从理论上认清这一事实，从而建立更和谐、美满的家庭关系。特别需要指出的是，由于男性的更年期来得较晚，不容易与孩子的青春期相冲突，因此，男性朋友们要多多注意了，如果您的妻子与孩子常常发生冲突的话，您一定要从中多做一些调节，帮助她们尽快度过这一“非常时期”，重建美满的家庭关系。

　　谈感受时“你是我生的，我怎么会不理解你？”

　　因为一点小事忽然暴跳如雷。

　　和她交流时比如，偶尔提到自己喜欢的影星“你们现在这些小孩啊，整天不务正业，就知道……”

　　和同学在一起时总拿我的缺点与别人的优点互相比较，谁比较聪明、功课比较好、长得比较高……

　　郊游回来后“你旁边的男同学是谁？”

　　同一件事每天都说，一天说无数遍。

　　偷着翻我东西。

　　在与这些患者母亲聊天时，她们也往往抱怨自己的孩子，比如：

　　你说东，她偏往西。你说一句，她有一百句等着。

　　你在这边说得嗓子冒烟，她却心不在焉，仍旧我行我素。要么干脆不和你说话。

　　一回家就拿电话筒不离手，在那儿“煲电话粥”。

　　拿父母当“出气筒”。

青春期 篇12

　　教学目的：

　　一、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要，青春期心理发展的自然规律。

　　二、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。

　　教学方法：通过讲解、分组讨论和现场表演等形式。

　　教学时数：一课时

　　教学时间：星期三第八节班会课

　　教学地点：xx班教室

　　教学过程：

　　一、班主任老师讲故事

　　1、通过歌德《少年维特之烦恼》的故事，引入话题“青春期需要异性交往” 小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁---16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。

　　2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。

　　3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春“这是人性中的至洁至纯。”心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。

　　小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。

　　二、心理剧表演“收到一封烫手的信”

　　情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。

　　情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。

　　情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。

　　讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办？

　　小结：异性交往的原则：

　　原则一、注意交往的方式

　　青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中，在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练，……使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。

　　原则二、把握交往的尺度

　　在公开场合的交往，女同学应端庄、坦荡，不使对方产生误解、非分之想；男同学应庄重、沉稳，尊重对方。

　　如果我也收到一封烫手的信，我们应遵循的原则是，态度要明确（不能含糊其辞，或不可置否，引起对方的误解、猜测）方式要委婉（不能伤害他人的自尊心）。

　　三、“我的异性交往的困惑”

　　事先请同学写出自己平时生活中的异性交往困惑，不署名。

　　归纳为以下四点：

　　1、有的同学在异性面前表现得很内向，感觉无话可说，没有共同话题，而在同性朋友面前感到很放得开。有的同学想参与异性同学的话题讨论，却没有勇气。

　　讨论并小结：

　　青春期性意识发展有不同阶段，每阶段的心理表现是不同的（疏远异性期、向往年长异性期、渴望接近异性期等）。有的同学就处于疏远异性期，建议增强性别魅力，男性要表现出男子汉的气质：胸怀博大，情感深沉，性格开朗，情绪乐观，风度潇洒，坚毅刚强，有进取心，责任心和幽默感；女性要表现出女性特有的'魅力：活泼开朗，举止大方，温文尔雅，仪表端庄，亲切善良，富于同情心。这种性别的特殊魅力，会赢得异性好感，会使交往自然而协调。

　　2、什么时候开始谈恋爱最合适？

　　讨论并小结：打个比方，我们游泳，有浅水池和深水池。不同的人根据自己的情况，选择是不一样的。只有拿到了深水证，才有资格到深水区畅游。请扪心自问，在爱情的长河中，你有深水证吗？你可以控制水深、水浅吗？若是不顾一切的游向深处，就算给你个救生圈，你能安全上岸吗？你们稚嫩的肩膀，真的能像成人一样承受爱的重量吗？

　　3、有时路上碰巧与认识的异性相遇，却不知该如何打招呼，只得干脆视而不见。

　　讨论并小结：排除异性交往的不自然感。异性交往要像同性交往一样，敞开心扉，坦诚相待，该说的话就说，该做的事就做，只要心里塌实、坦然，纯洁的友谊最终会经得起时间和事实的考验。

　　4、有时与异性朋友很谈得来，彼此相处也很愉快，但往往遭到别人的起哄、嘲笑，甚至“乱点鸳鸯谱”讨论并小结：起哄同学大多并无恶意，但他们的行为恰恰透露出内心对异性交往的向往的好奇，只是这种向往和好奇通过不太恰当的方式表现而已。不必太在意，只要遵循异性交往的原则，纯洁的友谊会得到大家的认可。

　　四、男女同学通过正常的交往活动可以增加相互间的了解

　　认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感。而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。

　　五、课后小结

　　青春期的异性交往历来是个敏感的话题，教师、家长、学生都不约而同、小心翼翼地回避这个话题，一旦发现男、女同学之间交往增多，老师和家长虽不至于视之为洪水猛兽，但神经紧张是免不了的。做了几年的班主任，面对16、17岁，正处于青春期的学生，我也是常常处于茫然和困窘之中。一味地说教、阻止显然是苍白的，从生理上讲，16、17岁正是激素分泌的最旺期，对异性的渴求和想往正如正负电子相吸一样，是谁也阻止不了的。与其遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面,不如大大方方地面对。从班会的筹备到正式举行，学生们的表现应该是出乎我的意料的。他们没有我想象中的那么拘谨，相反都能落落大方，坦然面对这个话题。无论是心理剧表演，还是自由讨论发言，他们都很真实，坦诚。在进入“我的异性交往困惑”这个环节时，甚至有学生大胆提出“什么时候开始谈恋爱最合适？”这还真是个说不清道不明的问题，对此我未作正面回答，而是用生动形象的比喻启发学生，让他们领悟其中的道理。

　　一节课的容量毕竟有限，学生们的交流发言无法展开，这是个遗憾，但这次直面类似“早恋”这样的话题却是一个突破，一个新的起点。原来我们以前都太过于紧张了，只要把握好异性交往的方式、尺度，消除人为造成的神秘感，那么异性友谊不但有助于个性的全面发展，还有助于培养青少年健康的性心理.正如我在班会结束时说的那样：“青春多美好，我希望每位同学都能以健康、积极、乐观的心态去迎接明天的太阳，那将是老师最大的欣慰！”

　　六、课后作业

　　要求每位同学根据今天所学内容写一篇心得体会。（600字内）