下面是小编帮大家整理的开学第一课9月1日观后感，本文共15篇，希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：9月1日观后感开学第一课
，我们迎来了一个没有声音的新年，当我们被困家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。今天，我们终于在历经了磨难后迎来了曙光，如约而至迎来了开学的日子。开学第一天，如此美好而美妙，与熟悉的老师和同学相聚，让我心花怒放了一天。晚上八点，我准时坐在电视机前收看《开学第一课》，今年的主题为“少年强，则国强。”整个节目让我幼小的心灵深受震撼，让幼小的我们亲身感受到抗疫过程中，都经历了什么！
因为疫情，我们度过一个格外漫长的寒假，不仅要在家中上网课，出门也要带口罩，我们的生活发生了很大的改变，遭受了很大的困难。但是在伟大的祖国妈妈的关怀下，在钟南山爷爷和无数白衣天使的无私奉献下，我们终于战胜了令人恐惧的疫情怪兽。如今虽然疫情还未彻底的遏制，但我们也慢慢恢复之前的`平静生活，今天终于平安返回美丽的校园，开启了新学期的生活。
《开学第一课》让我深深地认识到，身为祖国未来的花朵，我们一定要将“普及抗疫知识，弘扬抗疫精神”落实到平日的生活和学习中，学习各位先辈英雄顽强奋斗，不怕艰难的精神，一定要好好学习，锻炼身体，让自己成长为一名坚强勇敢的真正男子汉，长大后也在祖国需要的时候贡献自己的力量！
篇2：9月1日观后感开学第一课
今天是开学第一天，晚上我和妈妈一同观看了《开学第一课》这个节目。节目里邀请了许多新时代的英雄人物，他们共同讲述了感人至深的抗疫故事，观看的过程中我和妈妈都被感动的潸然泪下。
透过屏幕，当我看到钟南山爷爷，张定宇院长，解放军叔叔等英雄人物出现的时候，脑海中全是对这次疫情的回忆。张定宇爷爷患有渐冻症这种病，疫情期间他拖着蹒跚的脚步，夜以继日地奋战在一线。钟南山爷爷84岁高龄，每天还在一线工作着，还要求把重症患者全都送到他这里治疗，经过他的医治所有重症病人都恢复了健康。通过每一个感人事迹，让我深深地感受到，这些英雄的伟大，面对疫情，他们完全不顾自己的安危，挺身奔赴疫情最前线，一心想着国家和人民。他们就是我心目中最美的逆行者。
钟南山爷爷还说道：“人的命是最重要的人权”。这句话让我很感动，不论面对怎样的灾难，我们国家的领导人是总是把人民的生命放在第一位的，我们身边总会有很多英雄出现。不是所有国家都能把人民的生命放在最重要的位置。不是所有国家都会拥有这么多的英雄人物。我为自己能生活在这样一个充满爱和正能量的国家而无比自豪。
少年强则国强，未来我也要做一个像钟南山爷爷一样的英雄，在国家和人民需要我的地方出一份力！
篇3：9月1日开学第一课观后感
时间在每个人的生命中仿佛一名匆匆过客，来去皆无影无踪。转眼间又是一年开学季，同学们的心情早已是按奈不住的激动，终于等到假期的结束，重返校园继续上课学习。
随着同学们的开学，央视也播出了《开学第一课》，对于这个教育节目，老师都会安排学生进行观看。每年的这一期节目主题内容都不一样，今年的主题是“少年强，中国强”。特殊的一个年份，疫情的出现，许多白衣战士冲到了一线，迎难而上，为生命安全而战，一路上披荆斩棘，无所畏惧。他们的精神值得每一位同学所敬佩和学习，是最引以为豪的中国人。
篇4：9月1日开学第一课观后感
曾经，在一本课外读物上，见到过一篇并不长的文章。但就是这一片短小的文章，让我的内心泛起了一层层涟漪……
流走的时间，冲淡了人们的记忆。这篇文章的情节，我早已忘却。不过，那一个特别的道理，却深深的刻进了我的心里：失败开出的花，也许他的外表没有成功之花那么的艳丽，但是，这两朵花，都会十分的灿烂。
看完了这个道理，我的内心仿佛受到了冲击一般：在追逐成功的路上，早已人满为患，为何我们不换一种方式，去追逐挫折与失败呢？也许有人会问：成功可以给予我们名誉和金钱；而失败，能给予我们什么呢？只会有令人反感的悲伤。但是，我想说：失败，可以给予人们警醒，让人悔悟，也许过程会十分的痛苦，但结果一定会十分香甜。我，就是这样的一个例子。
在上一次生物考试中，我并没有取得很好的成绩。主要由于我过于大意，在完成没有仔细检查，以至于在填空题中有五个空没有填入表格。发下试卷后，那鲜红的数字，在试卷的分数栏中耀武扬威地站着，如同一把尖利的匕首，一次次地刺向我的内心。而这次失败，也开出了一朵并不绚烂，并不严厉，甚至有些丑陋的花朵。可是，就是这朵失败的花朵，让我一点点警醒，一点点地明白了检查的重要性。这朵失败的花朵，用血泪浇灌的花朵，一次次的给我激励，让我取得成功。这种警醒，这种激励，不也是一种特别的“成功”吗？
特别的成功，开出的花并不一定是美丽的，但它结出的果实，一定是香甜的。在这朵失败之花的提醒之下，我相信，在今后大大小小的考试之中，我一定会想起这朵特别的“成功”之花。他会让我警醒，让我在以后的考试中不再大意，这不也是一种特别的成功吗？
在漫漫的人生征程中，失败，也许并不一定要去指责，不一定要在心灵的伤口上贴上使其快速愈合的“创可贴”，也许，在一把盐的刺激下，在猛烈的挤压下，它会冒出一滴滴鲜红的血珠，它会发出一阵阵的疼痛。但是，也许就是这痛苦的过程下，酝酿的结果才会更加甜美。也许，在别人的眼中，成功之花更显艳丽；但在我看来，失败之花虽不及成功之花艳丽，甚至有些讨人厌，但俗话说：“人不可貌相，海水不可斗量。”它的结果只要是美好的，那么，花的美丽与否又何妨呢？我认为，失败，也是一种特别的成功！
篇5： 9月1日开学第一课观后感
时光匆匆，这个暑假已经离我们而去，开学了，既紧张又激动。同学们，开学之际，大家别忘了观看《开学第一课》。可以说每一年观看完《开学第一课》，总会被节目中的个个励志故事片段所感动，今年的《开学第一课》也不例外。今年的《开学第一课》的主题是少年强，中国强"”，观看完这个节目的时候，让我受益匪浅，感触良多，让我们起致敬逆行者。
在开学这个特别的时间点播出《开学第一课》，可以起到个很好的引导作用，希望让同学们通过节目的片段感悟人生，更加确定自己学习的决心。因为在我们人生前进的道路上，一个巨浪，就会让我们迷失方向。在新的学期里，大家首先要确定学习目标，然后奋力前进，积累更多的知识，将来为祖国贡献自己的份力量。
作为新时代的少年，是国家精心培养的花朵，给祖国±戳诵碌南M同时也是祖国未来的栋梁，肩负着给祖国锦上添花的重任。新学期的到来，意味着大家站在了一个新的起点，也意味着将面临更大的挑战，大家要克服困难，坚持到底，不轻易说放弃，勇敢地朝着自己的目标前进吧！
篇6： 9月1日开学第一课观后感
九月，象征着一段漫长暑假的结束，也预示是个学期崭新的开始。你是否做好了迎接它的准备？
的九月注定跟以往不同。尽管这场劫难给予人们浓烈的情绪正在慢慢褪色，甚至是多年以后人们会用“历史”来概括它，但不可否认的是，处于疫情环境下的我们，是需要这一堂课的，一堂能帮我们记录劫难，铭记教训，思考人生的大课《开学第一课》。
你是否听过或者看过《开学第一课》？它是档央视推出的教直公益节目，播出至今已有2年的时间了。在这十二年里，每年的开学之际《开学第一课》从不缺席，并且节目都会设置深刻有思想的主题跟全国的中小学生见面。十二年的《开学第一课》，十二年的开学主题，便有十二年的人生思考。我想，这是节目最根本的教育目的和意义。
20的《开学第一课》节目主题是“少年强，中国强”，看了之后感悟很多
虽然《开学第一课》是个公益节目，但从节目以往的主持和嘉宾可以看出，教育部对它的重视程度之高。节目会邀请知名的教育学者，学生和家长，以及一些嘉宾，采取互动的方式，演绎这堂“开学第一课”，既生动又有趣，让孩子们记住这堂教育意义深重的课堂。
硕果累累的九月，跟我们一起收获这堂“开学第一课”吧！
篇7： 9月1日开学第一课观后感
每一年的开学第一课我都会有很大的收获，因为它陪伴了我很多年，从小学一年级到现在，每一次都学到不少新的知识，所以，每年九月一日我都非常期待，总会早早吃完晚饭，守在电视面前等着它开始。
尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课学到东西。
如此有意义的教育节目，也是学生们开学后必须完成的持殊任务。好好地去观看节目与此同时有所感角触的学生们也可以学习到很多东西，提升自身思想觉悟，同时学习他们的抗疫精神，以他们为榜样，努力学习，认真听老师和爸爸妈妈的话，在未来做个对社会有贡献的人，学习抗疫精神从我做起，那么你的呢？
篇8： 9月1日开学第一课观后感
今天是《开学第一课》播放的日子，在晚上八点的时候，我准时收看了节目。今天这档节目让我明白了，什么是自信，什么是百折不挠，什么是奉献精神。
当初就是因为我们门自信，我们民族才能从战乱中建立起个新中国。也正是因为我们的自信，所以就算在西方全面的封锁之下，我们地能够发展至今。自信，是我们民族前进中必不可少的存在。
当年一场片战争开启了我们中国人近百年的屈辱，但是我们有着百折不的精神。外敌侵略我们？没关系，我们一次次的反击，最后还是将对方赶回去了。科技发展落后？没关系，无数先烈一次次实验，最终还是将原子弹发明出来，为国防注入了强而有力的力量。
正是因为我们有着百折不挠的精神，我们民族才能在一次次跌倒的情r下，又重新站起来前行，一直到今天。
那么什么又是奉献精神呢？就是敢为他人牺牲的精神。当初无数革命先烈就是抱着这样的精神去抗击侵略者的，正是有了这群可爱的人，我们才能有现在的幸福生活。假如这些革命先烈没有奉献精神的，可能现在我们国家早就不复存在了。
篇9：9月1日开学第一课观后感800字
开学第一课将于9月1日播出，今年开学第一课的主题是先辈的旗帜，我们要向先辈学习，接过先辈的旗帜，勇敢向前。
看了今年的开学第一课时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了惊天动地的故事，用生命谱写了‘长征之歌’。
今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。
坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道冲不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天!
篇10：9月1日开学第一课观后感800字
《开学第一课》是央视为全国中小学生量身定制的节目，从开播至今陪伴一批又一批的中小学生成长。今年恰逢长征胜利80周年,节目用别出心裁的方式，向长征精神致敬! 今年的《开学第一课》用“信念不移”、“勇往直前”、“百折不挠”、“坚持不懈”四节课，在展现长征精神的同时给以青少年正确的价值观引导，让他们得到宝贵的精神财富。李谷一、蔡国庆、TFBOYS、平安、凤凰传奇也相聚一堂，在歌声和故事声中共同回望历史，展望未来。今天，小编就从录制现场发来报道，让大家先睹为快!
看点一：三大名嘴齐聚，《三颗柳树》引发长征记忆
每年的《开学第一课》的主持人阵容备受瞩目堪比春晚，今年也不例外。除了“第一课”的老朋友撒贝宁外，著名主持人董卿、何炅也一起加盟。
三位主持界的大腕在节目中化身“班主任”，带领同学们一起聆听长征故事，学习长征精神。在第一个篇章《信念不移》中，撒贝宁以《三棵柳树》的感人故事作为开场白，也为整节课的“致敬长征”主题定下基调。第二个篇章《勇往直前》的主持人何炅，则通过邀请“独臂将军”贺炳炎之子，讲述了这位传奇英雄的故事。此后，董卿接棒第三个篇章《百折不挠》，对话将军的'后人们，讲述了许多个红军百折不挠的故事。第四篇章《坚持不懈》，主持的接力棒再次交到小撒手中，他提出“新时代，我们应该怎样传承长征精神”的思考。
看点二：TFBOYS唱响主题曲，和老红军一起升旗
每年《开学第一课》的主题曲都会都会重新编曲邀请不同的“课代表”演唱。去年是由当红小生黄子韬倾情献唱，今年由TFBOYS重新编曲的主题曲拉开整个晚会的帷幕。
实际上，少年代表团TFBOYS已经是第三次参与了节目录制，这一次他们除了唱主题曲，也身兼“课代表”与同学们一起聆听红色故事。
全场最大的看点是一场特殊的升旗仪式。老红军们和TFBOYS一起高举国旗，全场人起立高唱国歌。TFBOYS和同学们作为新时代的接班人，身上肩负的责任和散发出的朝气与红军们的精神相应，这一环节也将晚会的现场气氛推向高潮。
看点三：百岁老人讲述红色故事，传递长征精神
今年的《开学第一课》还邀请了多位经历过长征的老红军，他们平均年龄都超过百岁。在革命岁月，是他们用自己的双脚踏出了长征路，用自己的意志谱写了长征精神。
其中有一位叫秦华礼的通讯兵已经104岁高龄，在过去的长征岁月中他就是一位“红色听风者”。他们白天行军，晚上学习无线电，在当时艰苦的环境中还要继续前行与学习，每天晚上都是在滴滴答答的电报声度过。前半生学习通讯知识，后半生置身于通讯事业，把自己的一生都献给了祖国的通讯事业。
看点四：李谷一讲述《我和我的祖国》，传递正能量
歌唱家李谷一和孩子们一起唱《我和我的祖国》，传递出浓浓的爱国主义精神。在接受小编专访时，李谷一透露，她曾跟随《心连心》艺术团和《重走长征路》节目组多次前往红军长征所经之地演出。“人最困难的时候一定要用长征精神来教育自己。因为干任何事情都是艰巨的，要坚持真理，战胜困难，相信胜利总会到来”，这就是李谷一心里的长征精神。
李谷一告诉小编，她特别喜欢参加传递正能量、传承发扬中国文化、宣扬祖国繁荣富强的节目。李谷一现场还呼吁当代中小学生学习红军长征精神，不怕苦不怕难，将这种精神传承下去，“永远团结起来，时刻铭记中华精神”。
看点五：平安偕将军后人唱响《映山红》，难忘红领巾
歌曲《映山红》的演唱环节掀起了全场第二个小高潮。大屏幕上首先出现了当年历经艰苦创造奇迹的老红军们的面孔。节目组请到了这群红军后人，和歌手平安一起唱响《映山红》，向先辈致敬。
在歌唱结束后，平安接受了小编的专访。平安说，《映山红》这首歌是大家熟知的与红军有关的歌曲，“我一开始并不知道是和将军的后代们合唱。现场我从他们的行军礼，以及介绍父辈参加过的战役和获得过的功勋时，感触颇深，我脑子里想到的都是那些艰苦抗战的画面”。说起自己儿时的开学记忆，平安印象最深的当属系红领巾，“那一刻我感觉无比神圣和光荣”。
篇11：9月1日开学第一课观后感800字
茫茫长征路，途中艰辛谁能体会?寒风刺骨，风如刀一般割在脸上。在冰天雪地中，一支长长的队伍，宛如一条巨龙在云雾中蜿蜒盘旋，慢慢地蠕动……夜，伸手不见五指。草地上坑坑洼洼，沼泽连片，没有道路，没有人烟，一不小心，就有可能葬身泥潭。坚强的红军战士硬是咬牙挺过来了，他们以惊人的速度，在7天内走过了600多里的黑草地……“红军不怕远
征难，万水千山只等闲”毛主席的《长征》读起来总是那么令人振奋，使人倍受鼓舞。是呀，敌人的围剿算得了什么?湍急的金沙江，奔腾咆哮的大渡河算得了什么?只剩几根铁索，令人毛骨悚然的泸定桥又能算得了什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的黑草地，这些被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些坚强的红军战士征服了吗?
虽然曾参加过长征的老红军战士现在已经所剩无几，但红军前辈们留给我们的丰硕的精神财富是永存的。他们在那种艰难困苦中对革命理想和对革命事业锲而不舍的追求和无比忠诚。英勇顽强，勇于拼搏，不怕牺牲的英勇气概;憧憬未来，充满乐观主义精神。顾全大局，严守纪律，亲密团结的崇高品德，全心全意为人民服务的思想及至今不忘的历史使命。他们高尚的品格永远是一剂催人奋进的催化剂，永远激励着我们。
这使我又想起了毛主席的语录：“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机……”没错，长征是宣言书，它不仅宣告了共产党的胜利，更是宣告了我们建设祖国的决心。长征是宣传队，它既向人民宣布共产党是解放他们的队伍，还向我们宣传认真学习科学文化知识的重要性。长征是播种机，它播下了无数革命的火种，也播下了我们这些还未发芽的种子，总有一天我们会结出累累硕果报答祖国。
我们是祖国未来的主人，在这庄严的历史时刻，老一辈革命家点燃的革命火炬，无疑要靠我们擎起，祖国灿烂的明天也都要靠我们的智慧和力量去开创。如今我们生活在社会主义的大家庭中，应该懂得今天的幸福生活来之不易，要好好珍惜。而不久的将来，我们也要肩负起建设祖国的重任。
让我们发扬长征精神，好好学习，努力奋斗，迎接新的长征。
篇12：9月1日开学第一课观后感550字
今年播的《开学第一课》，主题是我最喜欢的，中华骄傲！
直播现场，有32名来自北京，武汉等地区的小学生。们一排排，一列的坐好。桌子，椅子也是平常我们校园里面用的。同学们也跟台上的主持人“老师”一起互动玩游戏，营造一种正在上课的气氛。
先开场，是有吴磊哥哥带来《开学第一课》这首歌来暖场，然后同学们分为两支队伍，完成游戏，这不仅仅只是一场游戏，还让我了解了中国文化博大精深的道理。
《开学第一课》还迎来了已经96岁高龄的北京大学教授许渊冲爷爷，旋冲爷爷讲述着自己的“翻译人生”。我记得许渊冲爷爷说了一句话，让我感动不已“我给自己定一个小目标，那就是我要翻译到100岁，把我们中国的传统文化经典传播到海外！”其实这其中最感动我的，是董卿姐姐的一个小小的举动，当许渊冲爷爷坐在椅子上讲话时，董卿姐姐单膝跪下，静静的聆听着许渊冲爷爷讲话。
最近的《战狼2》票房过亿，这部戏也是吴京用生命拍下来的，而吴京也被《开学第一课》邀请到现场，录制节目时，吴京就给我们分享了他心目中的英雄，他说：“武力存在的意义是维护和平，真正的英雄不是侵犯别人，而是用一身功夫，保护自己的家人，保护人民，保卫祖国！”这句话被我深深地印在脑海中。最后结尾吉克隽逸唱了一首歌儿慢慢结束。
看了《开学第一课》，对我的感触真的很深很深，中华骄傲！这个主题更是让中国人对自己祖国更加热爱，中国，我爱您，我会深深地感到中华骄傲！
篇13：9月1日开学第一课观后感550字
9月1日到了，央视每年一度的《开学第一课》如约而至。今年的《开学第一课》是围绕“梦想”和“创新”来开展的，节目中大咖云集，他们的故事给我留下了深刻的印象。
首先是成龙老师。他从小就有一个演员梦，为了自己的梦想不断拼搏努力，从扮演一个死尸，到一个在电影里一闪而过的角色，到电影里的男一号，到最后成为一名世界闻名的影视巨星。我们都看到了他的辉煌成就，但在这些成就的背后，他经历了许多的坎坷，从头到脚没有一处地方没有受过伤的，甚至还有过生命危险，但即使是这样也没能阻挡他为梦想前进的.步伐。
在“探索”篇章中，中国工程学院院士吴光辉带着他十年的研究成果C919飞机模型闪亮登场。他为了研究中国人自己的民用大飞机整整用了十年时间，他和几十万员工一起为了梦想而奋斗，并不断的改进飞机制造工艺，终于在5月5日，属于中国自己的第一架大飞机C919腾空而起。这个故事告诉我们，只要不断探索，坚持不懈就能创造出新的奇迹。
每个人都有自己的梦想，并且都会为自己的梦想做出努力。我也有自己的梦想——做一名发明家。我现在的小目标就是发明一个空气过滤装置，代替沉闷的口罩，让我们一年四季都能在蓝天白云下欢畅的呼吸。现在我只有好好学习，才能将梦想变成现实。
知识改变命运，梦想创造未来，我们做为青少年就应该不断挑战自己，努力创新，为祖国的强盛添砖加瓦。
篇14：9月1日开学第一课观后感550字
今日，我在校园观看了《开学第一课》，内心感慨万千！
这堂课分为五个部分，包括生命的孕育、生命的夸姣、生命的防护、生命的磨炼和生命的对。面临困难和波折要坚决克服困难的信仰。其实，咱们的内心就是一个容器，当无数的困难、担忧、挫败感放进心里时，咱们的心态往往比较糟糕，咱们一定要想法铲除这些烦恼，让自己轻装上阵，迎候夸姣的明日。
重庆市第八中学的教师安雪琦通知同学们，生射中遇到困惑，遭受波折是必定的。每一次困惑和波折都是对生命的磨炼，打败它们，你的生命将会变得愈加强壮。多年以后，当你回忆这些青涩韶光，你会无比的感谢那些曾经让你困惑，乃至失利的阅历，由于正是它们，让你生命的色彩愈加鲜亮。所以，请你在人生的路途中要坚持自己的信仰。
这堂课的最后，用吴良镛院士的阅历通知同学们，要用坚强的意志和爱国的精神书写美丽生命，把自己的生命与祖国连在一起最有含义。走好生长的每一步，为这个巨大的年代作出自己的尽力。
市教委表明，期望以收看开学第一课为关键，深化推进喜爱生命教育，让学生领会生命的价值，进一步增强维护生命的意识，把握自我维护的技术，培养杰出的心理健康素质，促进学生全面发展。
担任。
在第四个章节，生命的磨炼中，王俊凯与我们共享自己的生长阅历。他通知同学们，磨炼其实是生命的常态，要勇于面临困难，生命才会夸姣。
同学们，保护生命，人人有责！用你美好的双手迎候祖国夸姣的明日！
篇15：9月1日开学第一课观后感550字
今天老师让我们收看今晚中央二台的《开学第一课》。
电视里上课我很惊奇，第一堂课会讲什么呢？回到家我立马调到中央二台，收看第一堂课：由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四节课完美组成。
潜能就是自己本身潜在的能量；潜能就是没被自己发现的能力。每个人都有潜在的能量，潜能需要激发。
坚持是永不退缩，坚持是不管有多大风险、困难也要坚持下去。每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理，坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神。比如本届奥运冠军殷剑，她本来膝盖就有病，医生说她不能参加奥运会这样的竞技类活动，可是殷剑还是坚持锻炼并参加了本届奥运会，殷剑为了参加本届奥运会，每天坚持做针灸，最多一次扎了28根银针。殷剑忍着巨痛，参加本届奥运会，结果得了冠军。
团队的力量是强大的，团队的力量是不可估量的。比如一个以小孩为主的普通团队和篮球明星姚明、易建联进行拔河比赛，两篮球明星也拔不过这个普通的小朋友团队。虽然姚明个子高，力气大，但是只要坚持并利用团队的力量就一定能成功。
生命就是快乐的生活着。快乐是健康的金钥匙，人生在地球上，应该追求快乐的生活。懂得快乐、享受快乐。正如在这次四川地震灾难中的幸存者更要笑对新的人生。
