下面是小编为大家整理的六月国旗下的演讲稿（共含12篇），仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!同时，但愿您也能像本文投稿人“潘良斌”一样，积极向本站投稿分享好文章。
篇1：六月国旗下的演讲稿
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《调整心态，展示自我》。
时光如水，日月如梭。转眼间本学期已临近结束，我们即将迎来收获的果实。同学们，你们已经感受到自己所面对的压力了吧，其实，考试并不用那么紧张，调整好自己的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参加考试，才能发挥出自己的最佳水平，取得一个令自己满意的成绩。在这儿，我给大家介绍几个减压的方法。
第一招：学会为自己打气
在学习中，以乐观的态度面对每一次考验，给自己设定一个适合自己的实际目标，别给自己无谓的压力。在复习阶段，经常为自己打打气，要相信自己一定行，这样所有的紧张、不安的情绪也会逐步消除。
第二招：采用科学的复习方法
我们可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的联系，整理错题，针对自己的薄弱环节，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。
第三招：要有放松心情的时间
在紧张的复习之余，不妨放松下心情，利用空余的时间到户外走走，呼吸新鲜的空气，做些有益身心的运动，让大脑“休息”一下。同时注意保证每天都有充足的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养。
同学们，成功的道路上难免会有一些挫折和失败，但我相信失败和挫折只是通向成功的垫脚石，只要你们积极调整好心态，用科学的方法努力学习，一定能在接下来的学习中有出色的表现。希望每位同学都能发挥自己的最佳水平，快快乐乐迎来暑假。
篇2：六月国旗下演讲稿
同学们：早上好!
这是本学期最后的一次升旗仪式，转瞬间，一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，一学期的校园生活中，我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将来临的期末考试，同学们，你们都准备好了吗?如果说每一个学期都是一场长跑，那么期末考试就是终点。“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”相信大家只要经过了努力都会取得一份收获!
现在我们已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。在复习中不但要听懂，更要会做，不但要会做，更要做得规范。当然，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学也应该一如既往的遵守好学校的常规纪律。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们的一点是：学习是以时间做保证的，但是学习成效和学习时间的长短不是成正比的，我们不主张任意延长学习时间，搞马拉松式的疲劳战术。要劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习中应该注意遵循的原则。下面，对同学们的期末复习提几点建议，希望能对大家有帮助。
1、要抓紧时间，认真复习好每一门功课。
2、要遵守纪律，创造良好的学习环境。
3、要沉着应战，以最佳心态对待期末考试。
4、要严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长和家长汇报。
期末考试就要到来，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。
最后，祝同学们都能在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。
篇3：六月国旗下演讲稿
今天已是六月份了，六月意味着什么?意味着红火、忙碌，也意味着收获，对于我们学生来说，就是要拿出一份满意的成绩单。初三的同学再过九天就要走进中考的考场，为升入理想的高一级学校奋力一搏，我们祝愿初三的同学在中考中充分展示自己的才华，在自己的人生道路上写下浓墨重彩的一笔，为自己、为家长、为学校增光添彩!初一、初二的同学新课即将结束，即将进入期末复习迎考阶段，今天的讲话算是期末复习和考试的一个动员。
在此我给大家提出以下三点建议：
第一：严格要求自己。孔子说：“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣”。意思是说：追求高的目标，最终得到中等结果;追求中等目标，最终得到一般结果;追求一般目标，恐怕就没有什么收获了。对我们的启示是:做事情，尤其是对大局比较重要的事情，一定要用“优秀的标准来要求自己，这样即使碰到发挥不好，或者碰到一些不可预测的意外，“及格”仍然没有问题。如果只是追求及格，则稍微碰到发挥不好就可以难保及格。做事“取乎其上”，才能给自己留有余地，才能给偶然因素留有余地，如果总是追求60分的及格分，则无异于玩火，如果总是追求优秀的90分以上，则做事情能够更优雅从容。因此一定要对自己一定要高标准、严要求，志存高远，并为之努力奋斗。
第二：立即开始行动。一要珍惜时间不浪费，请同学们充分利用好零碎时间，学会排除各种干扰，消除各种杂念，请把所有与学习无关的事放一放，全心全意地投入到总复习中去。一心一意想学习，聚精会神谋进步。同学们要在老师的指导下，认真听好每一节复习课，仔细做好每份练习，认真做好错题的梳理!只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想不消沉，学习成绩一定行，只要思想跟得上，学习成绩定向上!二是全面复习不疏漏，一个学期中学的内容很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习、梳理;复习时要落实基础，同时找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元、模块的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。倡导“作业之后要全对，考试之后要满分”的纠错行为，促使在每一份知识体系和能力要求上达到“满分”。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。明日复明日，明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。
第三：决不轻言放弃。期末考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期末考试。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难就象弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。记住：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
六月国旗下演讲稿
篇4：六月国旗下讲话稿
老师，同学们：
早上好
今天我讲的题目是讲究卫生，预防疾病。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢？
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止病从口入；在日常生活中不食不干净的食物，所谓不干净的食物，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤会减少遗憾和后悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，我看到很多老师从早到晚，把所有的精力都花在了你们身上，下了班还在批改作业，你们放学了，却有老师在为你们整理教室，试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报？而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对你们的教育！
同学们，我们应该学会感恩，应该始终不忘感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持，让我们感恩自然界的一切，感恩我们感受到的每一切。
篇5：大学六月国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好!斗转星移，时光飞逝。五月的初夏，艳紫妖红。但就在我们一同静静的享受着这美好景致的时刻，毕业生离校的鼓点已轻触耳畔。回想三年来，我们有欢歌笑语，有酸甜苦辣，正因为有了这些回忆，才有了我们的成长。成长是美丽的，也是幸福的，更是有价值的。我衷心的希望大家在未来成长的途中充实，顺利。
俗话说：赠人以金，不如赠人以言。在这还剩二十多天的学习的日子里，我想送给大家四句话，并以此和大家共勉。
第一句话：有梦想，就有希望。
梦想是前进的方向，是旅程的航标。“心有多宽，舞台就有多大”那是梦想的空间。我们就是爱梦想的一代。在我们大家的大脑里有各种各样的梦想。有了梦想，你们的脸上挂着微笑，有了梦想，你们的脚步更加坚实。希望同学，既要仰望星空，更要脚踏实地，积极进取，实现自己的梦想。人生只有三天，昨天已成过去，明天就是梦想，只有紧握住今天，你们的梦想才会灿烂。
第二句话：有努力，就有回报。
在人的一生中，方向比努力重要，但努力却是实现方向最好的加速器。“天道酬勤”说的就是这个道理。在学习的生涯里，有挫折、有失败，更有低谷的时候，只要我们坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”就一定会有精彩。持之以恒、努力、努力、再努力要永记在心。我们都是聪明的孩子，可“勤能补拙”却是至理名言。
第三句话：我相信，我能行
自信是成功的基石，自信是底气的表现。自信源于实力，实力在于积淀。在学习中永远没有常胜将军。今天能够站在领奖台的同学，不要骄傲，台下的同学不要气馁，也许下一次站在这里的就是大家。永远相信自己，我一定能做到。
第四句话：知识改变命运。
世界上没有救世主，能改变命运的永远是自己。现是学习的大好时光，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，莫让岁月虚度，要让读书成为我们的功课，让知识充盈我们的大脑。记住：莫等闲，白了少年头。
同学们，大学是令人难忘的，在你日渐长大的脚步声里，你们的母校一直伴随。这里的一草一木都曾亲睹我们成长的历程;这里的一桌一椅也曾见证我们求知的步履。从入校的初识到今日的惜别，母校的一草一木已陪伴我们走过一千多日，亲爱的兄弟姐妹也已伴同我们度过三载寒暑。他们都是我们象牙塔迈步的旅伴，也将是我们人生永存的记忆。爱护他们，珍视相聚的每个时刻，让这最后的岁月再多一点温馨，多一点文明。终结的曲调一定会在我们彼此的呵护中琴瑟和谐。
最后的象牙塔时光，我们与母校共度。母校的容颜将永远熔铸在我们的记忆。我们的成长也必将为母校的明天增添一丝妍丽。今天你为母校骄傲，来日，母校为你自豪。谢谢大家!
篇6：大学六月国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好! 今天，我站在这里，站在庄严的国旗下，代表全体 级电力学院毕业生向我们的母校道别，向华水的师长们道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别! 经历了毕业设计的紧张和忙碌，我想我此刻的心情应当和在座的各位一样，纵然喜悦，也掩不住回忆与留恋。这四年的路，我们走的辛苦而快乐，四年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。四年的岁月， 1460 个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。 四年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最为珍重的收藏：葳蕤的梧桐树，宽阔的操场，明亮的教室 ...... 我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志，一定还记得在教室、图书馆和实验室中你我孜孜不倦学习、研究的身影，一定还记得老师的谆谆教诲和习题获得突破时你我那种发自内心的喜悦，一定还记得在运动场上你我生龙活虎的锻炼场景 ..... 太多太多的情景值得我们去回忆。
华水四年，我们更进一步学会了分析与思考，学会了丰富与凝练，学会了合作与竞争，学会了继承与创新，也进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长。如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那是我们生命中最难忘的日子。 喜欢好友常说的一句话：“我们都是只有一只翅膀的天使，只有互相拥抱才能飞翔。” 四年的同窗友谊，让我们学会了彼此相信并依赖。四年的生活，我们都有过低谷，但我们相互扶持、鼓励，朋友温馨的笑容、班级温暖的气氛，让我们都走了过来，让我们学会去爱、去坚持、去相信“阳光总在风雨后”。现在，被淹没在毕设中的我们却突然清醒地发现，我们对大学的印象，不再是枯燥无味的颓废，而是对华水，这个令我们心动、也抚育我们成长的知识殿堂的感激和热爱，是双眼触及“华水”这个熟悉名字时的强烈感应。
回望四年来学习中的每个镜头，我们都经历了一个日积月累的过程，是知识的，也是情感的。在这里，我们看到了世界的过去、现在和未来，看到了祖国的生命和血脉，更看到了无数的机遇和挑战。在这里，是老师，是您用您辛勤的汗水、无私的奉献、无数夜的伏案耕耘，给了我们一个清醒的头脑、一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵，把“厚德 博学 笃行 至善”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。再华丽的辞藻也无法表达我们对您——既是老师、有是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。学生即将远行，请允许我们深情地道一声：“老师，您辛苦了!” 是的，老师的关怀，同学的友谊，四年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的大学生活也即将画上一个圆满的句号，这句号也将是我们迈向更高层次追求的号角。我们的母校，我们的祖国，我们的时代，都是指引我们脚步和方向的恢弘力量。
同学们，让我们牢记母校领导、老师们对我们所有毕业生的殷切期望;让我们牢记母校“厚德 博学 笃行 至善”的校训，带着在这个美丽的校园里耕耘四年的收获奔赴八方，在未来的学习生活中书写新的华彩 篇章! 现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来，原来，毕业是各奔东西甚至天各一方的分别，毕业是一切都并非结束的郑重开始。 “乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让时间作证，承载着华水领导、老师们的殷切期望和深情嘱托，我们一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人!
同学们，临别之际，让我们立下誓言：今天，我们以作为华水的毕业生为荣;明天，华水将会以我们——祖国电力事业的栋梁，为荣! 我的发言完了，谢谢大家。
篇7：六月一日国旗下讲话稿
老师们、同学们：
早上好!今天是6月1日，国际儿童节。1949年，国际民主妇女联合会在莫斯科举行会议，通过了保障全世界儿童权利，反对虐杀儿童和毒害儿童的决议，通过6月1日为国际儿童节的决定。今年适逢“六一”国际儿童节66周年。
我国是在1949年12月23日做出决定，规定每年6月1日为儿童节。1950年的6月1日，毛泽东主席还亲笔为儿童节题写“庆祝儿童节”。
中国少年先锋队在党的领导和共青团的带领下，为培养一代又一代社会主义事业的合格建设者和可靠接班人作出了积极的贡献，发挥了重要的基础性作用。
青少年是祖国的未来、民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任。目前，各国政府普遍关注儿童的未来，保护儿童的权益。联合国1990年通过的《儿童权利公约》，我国是参与制定国和签约国之一。在批准《儿童权利公约》的同一年，我国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》，这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用。新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》自6月1日起施行。给予了未成年人家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四大保护，为保护未成年人设置了四道防线。
作为青少年，我们更要增强自我保护意识和社会责任感，要自尊、自爱、自强、自信，珍爱生命，遵守法律、法规和社会公德，杜绝不良行为，肩负起振兴中华的使命。
在此，我想引用习的中国梦想给大家提几点希望，与大家共勉：
第一，把爱国主义作为始终高扬的光辉旗帜。爱国主义是民族精神的集中体现，也是五四精神的核心内容。希望同学们把个人理想融入全民族的共同理想之中，坚定中国特色社会主义信念，积极投身改革开放和社会主义现代化建设，在为祖国、为人民的不懈奋斗中实现自己的人生价值。
第二，把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯。“立身百行，以学为基”。只有勤于学习、敏于求知，不断积累新知识、增强新本领，才能奠定人生进步的根基，成为国家建设需要的有用人才。
第三，把深入实践作为成长成才的必由之路。古人讲，既要“读万卷书”，又要“行万里路”。这在一定程度上揭示了人才成长的规律。同学们要健康成长、茁壮成才，仍然必须坚持这个正确方向、这条正确道路。
第四，把奉献社会作为不懈追求的优良品德。只有勇于担当、甘于奉献，才能真正体验到人生的快乐和幸福，成为品德高尚、精神充实的人。
最后，让我们携起手来，勇敢肩负起历史的重担!
篇8：六月一日国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好上午好!我是六年级一班的 。今天，我们演讲的题目是：欢欢喜喜庆六一。
弹去五月的风尘
迎来六月的时光
当鲜红的太阳跃上地平线时
我们又迎来了新的一周
今天是“六一”国际儿童节，六一是红领巾的节日!六一是世界上最稚嫩，最年轻的节日!六一是全世界儿童共同期待的美好节日!
同学们!让我们抛去所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋;让我们在属于自己的节日里，放声的歌唱，尽情地品味金色的年华。
同学们，六月的校园花如海，六月的校园歌如潮，六月的孩子在温馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里规划未来!
六月是我们学习的大忙季节，六月是同学们奋斗的美好时光。同学们，在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载了长辈的亲切关怀，老师的殷切希望和父母的茹苦含辛,是他们付出了深情的爱，让我们快乐成长。我们少年儿童是国家的希望，是民族的未来。少年智则国智，少年强则国强。同学们，我们肩负着时代的重任，寄托着祖国的未来。“谁言寸草心，报得三春晖。”“滴水之恩，涌泉相报。”作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负老师的教诲。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。
同学们，我们都是阳光少年，我们是光荣的少先队员，我们以红领巾的名义宣誓：诚实守信，自律自强，勤学好问，誓做栋梁。让我们携起手来，在这鲜花盛开的六月，刻苦学习，努力拼搏，在学习上更上一层楼!
在此，再次衷心祝愿同学们节日快乐!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
篇9：小学六月国旗下讲话稿
同学们，六月，不仅有大家熟悉的儿童节和父亲节，还有一个特别有意义的日子，那就是6月5日的世界环境日。
优美和谐的自然环境，给我们以美的感受，“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们体验壮阔;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们领略幽雅。春天，有草长莺飞的生机勃勃;夏日，有接天莲叶的盈盈绿意;秋天，有“晴空一鹤”的悠悠惬意;冬夜，有“千树万树梨花开”的素雅。
美丽的自然环境，带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，以至于如今，生态环境不断恶化：森林退化，尘土飞扬，水土流失，洪水肆虐，酸雨赤潮，南极空洞……各种环境问题接踵而至。联合国环境署曾发布环境调查结果：1.2亿人口生活在混浊的空气中，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每年地表土壤流失四百亿吨，森林以每年450万公顷的速度消失……这些触目惊心的数字仍在不断增长着。这为我们敲响了警钟：保护自然环境刻不容缓!
保护环境是一项长期而又艰巨的任务，需要我们用耐心和恒心去完成。对于我们小学生来说，保护环境应当从我做起。让我们从一点一滴的环保行为做起，珍爱环境，善待地球，为维护我们共同的家园献上一份力!在我们生命的每一天里，做到天天都是环境日!
篇10：六月小学国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
送别了五月，拥抱着六月的阳光，六月的鲜花更加娇艳芬芳, 六月的红领巾更加鲜艳夺目, 六月的歌声更加嘹亮!因为六月有儿童节，这是你们的节日。
作为一名小学生，你们拥有的是朝气蓬勃， 就像搏击风浪的船，正扬帆起航。在六月里，你们还要用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。因为六年级的同学要面临毕业考试，其他同学要通过复习，也要交上一份让人满意的期末答卷。
面对学习，希望同学们踌躇满志!学习需要勤奋。常言道,“一分耕耘,一分收获。”只有辛勤的付出,才会收获成功的硕果。如果你想取得成功，必须脚踏实地、、一丝不苟、坚持不懈。中国古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。在学习的道路上我们只有勤奋踏实，掌握知识的点点滴滴，才能最终走向成功。
学习需要坚持，愿你们有永不言弃的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”学习是辛苦的，希望你们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好每一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。
学习需要踌躇满志。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”面对学习，你们要有揽明月九天的志向，要有夸父追日，精卫填海的坚持。纵然路有荆棘，途遇坎坷，也要勇往直前，即使太行雪拥，蜀道峰连，也会直挂云帆。
同学们，努力吧!希望通过你们的努力，能够从容面对六月，微笑拥抱六月天。
篇11：六月小学国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一位智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师告诉小机灵：
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾写过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息!
篇12：小学生六月国旗下讲话稿
老师、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是：《践行社会主义核心价值观，争做新时代文明小学生》。
同学们知道什么是社会主义核心价值观吗?让我们一起再把这24个字背一背：富强1、2起、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善。
看来同学们都记住了，那我们小学生要怎样践行它呢?其实我们生活中很多地方都体现出了社会主义核心价值观，譬如：当发现地上有废纸应该怎样做?(主动把它捡起，放进垃圾箱 );当发现有同学乱扔垃圾践踏草地等不文明的行为时又该怎么做?(及时阻止，并告知要爱护校园的环境);当看到有同学课间在走廊追逐打闹、大声吵闹时你怎么做?(马上制止，做到课间文明活动);当遇见老师、同学、长辈时呢?(有礼貌地打招呼“老师，你好!”、“老师，再见!”);当我们在学习上遇到难题呢?(不放弃任何一道难题，独立思考，认真钻研)。其实，这些点点滴滴都是在用实际行动实现社会主义核心价值观的表现，它并不抽象也并不遥远，相信我们每一个同学只要做到以下几点，就能践行社会主义核心价值观，就能实现心中的梦想：
1.人人都能心怀感恩。感恩社会，感恩父母，感恩师长，感恩一切帮助过我们的人。
2.人人都能明礼诚信。以礼貌赢得别人的好感，以信誉赢得别人的信赖，以人品赢得别人的尊重，以胸怀赢得别人的认同。
3.人人都能努力学习。我们不应该好吃懒做，贪图享受，遇而退，我们应肩负时代使命，发奋图强，为振兴中华而努力!
同学们，让我们都行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，大力践行社会主义核心价值观，争做新时代的文明小学生!
