高中生国旗下演讲稿：讲究学习方法，提高学习效率

由网友分享时间：2024-03-08 加入收藏我要投稿点赞

下面是小编整理的高中生国旗下演讲稿：讲究学习方法，提高学习效率，本文共13篇，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。

篇1：讲究学习方法,提高学习效率的国旗下讲话稿

老师们，同学们：

大家早上好！我是来自高一1班的狄雨欣，很荣幸今天由我来作本周的国旗下讲话。我演讲的主题是“提高学习效率，调整学习心态”。

好的学习方法是拥有一个好成绩的基础，而在我看来，学习方法中最重要的一部分便是提高学习效率。这里提到的学习效率又可分为课内与课外两个部分。

课内学习效率的提高关键在于课堂上的听课效率。科学研究发现，一个人能保持专心的时间最长也不过20分钟。课堂上的40分钟，当然不可能分分秒秒都聚精会神，一字不落地记下老师的话。唯有跟着老师的思路走，善于抓住本堂课的重点加以理解与掌握，才是提高课堂效率的最佳办法。同时，我也不赞成“专课不专用”这一做法。语文课上研习数学题，数学课上又做英语作业，这样的做法无异于割肉补疮，拆东墙补西墙。长久下去甚至会引起严重的恶性循环，很难弥补回来。

而课外学习效率的提高，则可以通过制定计划、管理好时间来达成。对于寄宿制学校学生的我们来说，课外的时间本来就十分紧张，倘若还不能良好地分配、管理时间，就会导致一系列的问题，诸如完不成作业、浪费时间、做事急躁等等。因此，通过制定学习计划管理好课余时间就显得尤为重要了。这样的学习计划应当每天都制定，按轻重缓急安排好学习任务，作为你一天学习的导向；同时，也不必非要将它写在纸上，因为它只是作一个导向管理的作用。“磨刀不误砍柴工”，每天花两到三分钟制定这样一个计划，就可以帮助你合理的安排好学习，省下许多以前曾被白白浪费了的时间。也有许多同学时常会觉得时间不够用，想要做的事情在宝贵的时间面前显得如此庞大。鲁迅先生曾说过，“时间就像海绵里的水，要挤，总还是有的。”只要你善于发现，一些细小、琐碎的时间也可以派上很大的用处。

学习方法因人而异，这里我所讲的仅供参考，每个人也都会在不断学习、探索的过程中找到最适合自己的学习方法。而拥有一个良好的学习心态却是每一个人都需要的。

每天，我们有超过12个小时都坐在熟悉的教室里，面对着不同的学科与堆积成山的作业；我们听从老师的教导，却很少倾听我们自己内心的声音。许多人努力学习只为了进入一个顶尖的大学。但要知道，学习的意义远不止于此。学习给予我们的是一个完整的知识储备，它更是我们对于未来的准备，让我们更好地朝着自己的目标前行。由此看来，考试的成绩便不是那么的重要了，重要的是你学到了什么，掌握了什么，又思考了什么。

然而毕竟，身处这个竞争的时代，我们中的大多数人不可能置考试成绩于不顾，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面对成绩的起起伏伏，我们应当做的，便是及时地调整好自己的心态，戒骄戒躁，使自己处于相对稳定的学习状态。每一次都能尽自己最大的努力，那便没有遗憾；每一次都能超越自己，那便是成功。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿大家在追求真理的道路上永不退缩，提高效率，调整好心态，积极地面对每一次挑战！

我的演讲完了，谢谢大家。

篇2：讲究学习方法,提高学习效率的国旗下讲话稿

尊敬的领导、老师、同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的主题是《养成注重学习效率的习惯》。

什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做，并逐渐养成的一种自觉行为。

有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

英国有位名人叫培根，一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍四种良好的学习习惯，作为我们大家努力的方向。

1、一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯子；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的.微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2、专心致志的学习习惯：同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

3、定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这是实现目标、克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。

4、认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

同学们，听了以上几个事例后，是不是对你的学习有所启发呢？让我们向这些学业有成的名人学习，从小养成注重学习效率的习惯，长大后，我们可以自豪地说：“我是实小的学子，是实小教给了我良好的学习习惯。”

我的讲话完了，谢谢大家。

篇3：讲究学习方法,提高学习效率的国旗下讲话稿

学习对我们来说是老生常谈了，每个同学在学习的道路上摸爬滚打多年，也都有了自己的一套学习方法，形成了学习习惯。但我们的学习习惯是不是最好的？还能否改进和优化？我们的学习效率是否处在很高的水平？是否还有上升空间？基于以上考虑，我今天发言的题目是“遵循学习规律、优化学习习惯、提高学习效率”。

学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。在这个过程中，不断的模仿前人的“间接经验”，再通过独立的分析判断，获得“直接经验”，进而不断丰富完善，假以时日形成良好的“性格”。

我们现在的学习，基本上是模仿，学习是有规律可循的，我们要谋划学习策略，优化学习环节，形成高效的“学习制度”，从而与学习规律相吻合，学习效率自然就会提高。

为帮助大家管理学习，进一步提高学习效率，从本学期开始，学校做了很多的有益探索，进行了一些改革。

第一，推广“以记忆为起点的学习模式”。

该学习模式就是对学习规律进行研究的基础上提出的。先死记硬背，再逐渐到理解、最后再死记硬背回扣知识，从而对知识的认识得到升华。记忆不是学习的全部，但是，没有记忆就没有学习的开始。学习就是模仿，背诵记忆是开启更高级思维方式的基础。科学家的思维是以语言为载体表达的，语言是思维的工具，我们要模仿科学家思维，内化成自己的思维习惯。构建出自己的学科思维大厦。为了帮助大家提高记忆的效率，形成记忆的习惯，我们为大家准备了“记忆纸条”，以此为载体，希望各位同学高度重视记忆，养成随时记忆的好习惯，大家一定要利用好，落到实处，成为习惯。

第二，绘制知识网络图。

学科学习是按章节进行划分的，分散的知识点，需要进行梳理，弄清知识间的联系和脉络。绘制知识网络图，有助于对学习内容的记忆、理解、迁移，使知识条理化，系统化，从而提高概括能力、优化知识结构，提升学习力。现在很多学科已经做了这项工作，好多同学们制作的网络图，让老师们眼前一亮，连声称赞。为了更好的展示和推进，决定在各班廊道进行集中展示，教学处要对各班的知识网络图展示情况进行检查评比。

第三，尝试回忆。

课后复习是上课学习的继续，是一种与自己的理解能力同步的学习活动。很多同学仅凭课堂学习是很难完全掌握知识的，需要下课后，认真的按照自己的理解速度去进行课后复习。“尝试回忆”就是课后复习的好方法，就是对一天课堂上所学习的知识进行回忆，趁热打铁，这样做有以下好处：

1、可以强化对知识的记忆，及时检查课堂学习的效果；

2、可以锻炼提高记忆力；

3、可以对知识进行筛查，增强看书的针对性；

4、可以培养爱动脑筋、善于思考的习惯。现在每天晚上9：40就是尝试回忆或讨论交流的时间。

总之，学习是我们的主要任务，我们要在符合学习规律的基础上，不断探索，不断优化学习习惯，找到适合自己的学习策略，最终形成“学习制度”，在制度巨大惯性的推动下，走上高效学习的康庄大道。最后祝大家学有所思、学有所获、学有所成，乐在其中、其乐无穷！

篇4：讲究学习方法,提高学习效率的国旗下讲话稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的主题是：注重学习方法，提高学习效率。

学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢？我有以下几点建议：

1、制定明确的学习目标，有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性，并督促我们不断坚持，给我们学习的动力。

2、抓好学习环节，即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致，但很有必要。要寻找重点，提出问题，这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路，知识要点听懂后再适当记笔记，以便课后复习。根据德国心理学家艾滨浩斯实验所得，人的遗忘规律是先快后慢，及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合，积极思考、独立完成，可以排除学习的漏洞，巩固并深化知识，同时检查学习效果。

3、注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时，学习轻松且效果好，大脑处于高度兴奋时，学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。

4、战胜惰性。在此我举个例子：若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交，许多同学就不自觉地懈怠，最终果真花很长时间才完成，效率大大降低。

5、劳逸结合。我们要适当进行休闲娱乐以保持清醒敏捷的头脑。学习曲线表明，一般开始学习后的第十分钟效率最高，超过四十五分钟后效率就降低。

下面我再给大家几个提高学习效率的小窍门：

1、制定一定的时间限制。把功课分成若干个部分并限定时间，这样不易产生厌烦情绪和疲劳感。同时也可以逐步缩短功课时间，这样有助于提高效率。

2、专心致志。不要在学习时想或做其他事。专心学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐的效果比带着耳机做功课的效果好多了。

3、将学习时间分段。不要整段时间都用于同一门功课，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

学习是个不断积累的过程，在自我学习时我们要建立良好学习秩序，根据个人不同学习习惯进行学习安排，并适时检验安排的效果。不久我们就要进行期末考试了，同学们也应当针对各自的不同情况进行期末复习。

篇5：讲究学习方法,提高学习效率演讲稿

讲究学习方法,提高学习效率演讲稿

高三（3）班王怡雯

尊敬的各位领导、老师、同学们：

早上好！

今天很荣幸站在这里和大家交流本人的一些学习方法和心得，在前几次的考试中我取得了不错的成绩，这主要归功与老师的悉心教导和帮助，也来源于我平时对学习方法的归纳整理，下面我就简单谈谈我学习的一些方法：

爱因斯坦说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。对于渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却不是每个人都能摸索得出来的。……学习方法因人而异，望大家，“择其善者而从之，其不善者而改之”。务使你拥有一套适合自己的学习方法。

一、预习即在老师讲授新课文之前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而决不是一个可有可无的点缀过程。预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。预习可分为整册预习和课前预习。每个假期中，我都要将新学期要学的内容自学一遍，做提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的.知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。

二、练习练习就是针对具体问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识有能力的有效途径之一。平时做完题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有无创新之处；并把类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。

三、积极参加讨论 “独学而无友，则孤陋寡闻”。没有一个人在学习上全知全能，也没有一个在学习上是一无是处，讨论对每一个人来说都有是必要的。

四、注意知识系统化和条理化每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像一根红线把散落的珠子按特定的顺序串在一起一样编上序号，使之各得其所。经过这样一番工作之后形成的知识网络结构所得的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前，得心应手毫不费力。

五、合理利用时间，科学用脑首先，要遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证充足的睡眠时间。其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度，能更好的提高学习效率，达到事半功倍的效果。

以上是我个人的一些学习体会，毕竟学习是因人而异的，但我相信一分耕耘自有一分收获，我会加倍努力，争取更大的进步，谢谢大家！

篇6：提高学习效率国旗下讲话演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求，

2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的.事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满

信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步!谢谢

谢谢大家!

篇7：提高学习效率国旗下讲话演讲稿

早上好!

今天我发言的题目是讲究学习方法，提高学习效率。同学们你们很清楚1月20日至22日三天是期末大考时间。在临近考试的这段时间，每个学生都迫切地希望用最佳的学习方法，最高的学习效率，考出自己最理想的成绩。为此我根据个人的教学经验和在这方面有较好经验的学生提供的一些行之有效的方法，给全体即将面临大考的同学们提出如下建议。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。有些同学常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。若在每晚安排复习两三门功课，情况一定会好得多。

4、在做课堂笔记方面，除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

5、为了提高做题的效率，最重要的是选“好题”，千万不能见题就做，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的'，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。做题效率的提高，很大程度上还取决于做题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样做题效率就会高得多。“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

6、学习过程中，要注意整理。把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

那么为了提高学习效率我们在自身的生理和心理上应该做些什么准备呢?

1、保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”，那时应只有我们的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

4、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的`心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能。这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。别人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。养成良好的学习习惯，合理利用时间，注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

篇8：国旗下讲话稿：注重学习方法，提高学习效率

注重学习方法，提高学习效率国旗下讲话稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的主题是：注重学习方法，提高学习效率。

学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢？我有以下几点建议：

1.制定明确的学习目标，有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性，并督促我们不断坚持，给我们学习的动力。

2. 抓好学习环节，即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致，但很有必要。要寻找重点，提出问题，这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路，知识要点听懂后再适当记笔记，以便课后复习。根据德国心理学家艾滨浩斯实验所得，人的遗忘规律是先快后慢，及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合，积极思考、独立完成，可以排除学习的漏洞，巩固并深化知识，同时检查学习效果。

3. 注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时，学习轻松且效果好，大脑处于高度兴奋时，学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。

4. 战胜惰性。在此我举个例子：若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交，许多同学就不自觉地懈怠，最终果真花很长时间才完成，效率大大降低。

5. 劳逸结合。我们要适当进行休闲娱乐以保持清醒敏捷的头脑。学习曲线表明，一般开始学习后的第十分钟效率最高，超过四十五分钟后效率就降低。

下面我再给大家几个提高学习效率的小窍门：

1.制定一定的时间限制。把功课分成若干个部分并限定时间，这样不易产生厌烦情绪和疲劳感。同时也可以逐步缩短功课时间，这样有助于提高效率。

2.专心致志。不要在学习时想或做其他事。专心学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐的效果比带着耳机做功课的效果好多了。

3.将学习时间分段。不要整段时间都用于同一门功课，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

学习是个不断积累的过程，在自我学习时我们要建立良好学习秩序，根据个人不同学习习惯进行学习安排，并适时检验安排的效果。

不久我们就要进行期末考试了，同学们也应当针对各自的不同情况进行期末复习。在此祝大家在学习途中取得理想成绩，迎接美好未来！

谢谢大家！

[国旗下讲话稿：注重学习方法，提高学习效率]

篇9：合理安排时间提高学习效率国旗下演讲稿

合理安排时间提高学习效率国旗下演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满

信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢

大家！

篇10：国旗下的讲话稿：《讲究学习方法提高学习成绩》

敬爱的各位老师，亲爱的各位同学：

大家好！今天，借这个机会，我想向大家一起谈一谈我在学习中的一些心得体会，欢迎大家与我交流。我讲话的题目是《讲究学习方法，提高学习成绩》。

每每见到一些同学，学习很认真，很刻苦，但学习成绩却不佳。这是为什么呢？原因可能会有很多，但很重要的一点，怕就是没有掌握正确的学习方法。下面让我们共同探讨一些切实可行的学习方法，以便帮助那些尚未掌握方法、不善于学习的同学走出误区。

首先，最重要的是培养对学科的兴趣。兴趣是最好的老师。那么如何培养兴趣呢？大多数同学对某学科不感兴趣，其原因综合起来看可能有：与老师缺乏沟通，不适应老师的教学方式；课前没有预习，听课不善抓住要领，对该学科似懂非懂；经过一段时间的努力，该学科成绩老提不上来，有些灰心丧气，学习信心不足等等。面对这样的情况，我们要主动和授课老师沟通，悉心请教问题，解决学习上的疑惑，努力培养对于学科浓厚的兴趣，使学习效率得到提高。课前多做预习，上课做到有针对性地听讲。要始终对自己充满信心。

其次，我们要持之以恒。学习贵在有持久的毅力，坚韧不拔的精神，勇于攻克难关的决心。三分钟热度式的学习热情是要不得的，不是有一副名联吗？苟有恒，何必半夜眠五更起；最无益，莫过于一日曝十日寒。

第三，勤学多问。勤学的同时，一定要多问，千万不要把不明白的东西抛在脑后。否则，不会的东西就会越积越多，并令人逐步丧失学习的信心。所以，一定要养成勤学好问的习惯。经常提问，习以为常，成绩自然会稳步提升。

第四，勤做笔记。这一点很重要。因为人总会在不知不觉中忘掉一些东西，做笔记的目的是为了减少遗忘，以取得良好成绩。正所谓好记性不如烂笔头。但千万要注意，在课堂上，不要因为做笔记而忽视了听课，听课为主，笔记为辅，在课堂上领会所学内容至关重要，否则就是本末倒置。挤出课外时间整理笔记是重要的环节，这样，既复习了当天的内容，又是对所学知识的巩固。另外，所做的笔记，要经常翻阅，切不可一做了之，不管不问。

第五，注重积累。知识在于积累，学习离不开背诵。一定要在理解的基础上背诵，在背诵的基础上灵活运用。例如，语文中的重点词语、精彩段落、文学常识；数理化中的概念、公式、定理、定律；英语中的单词、句型、时态的构成、重要的对话和课文等等。这些都要作为重点加以记忆，熟记成诵，牢固掌握，才能够谈得上灵活运用。

第六，经常复习。重复是学习之母，复习可以加深印象减少甚至避免遗忘。要经常进行单元复习、阶段复习；重点章节复习、难点复习等。

学习的方法多种多样，也会因人而异，但一定要有自己的方法，不断地探索新的更有效的方法，珍惜时间，持之以恒，在艰辛探索之后，你会发现学习原来是一件特别开心、也很容易的事情。祝每一位同学都能取得成功！

我的演讲完毕，谢谢大家！

篇11：讲究学习方法国旗下讲话稿

各位老师，各位同学：

早上好!

经常有同学羡慕学习成功的人士：他们学习成功的秘诀是什么?也经常有同学满怀疑惑：我学习很用功，可为什么总是考不好?其实学习上的成功并没有什么秘诀，无非是学会学习，不断提高自己的学习能力。

著名学者郭小乐博士从小就缺乏语言天分，幼时的测验结果是他在语言逻辑和记忆力方面远不如正常儿童的平均水平，但是他却创造了一个又一个学习上的奇迹，高一时他自学完了整个高中物理并在竞赛中超过高年级同学获第一名，他能记住政治书上第几页第几行第几个是什么字，他在半年的时间内就由一个外行成为通讯技术内行，人们问他成功的秘诀，他说，学习中的境界和领悟最为重要。

学习的境界直接影响到学习效率的高低。有些人虽然表面上拿着书本在学习，但心里想的是其他事，所以学着学着就走了神，书也没有耐心看，作业也是敷衍了事，这时候你即使逼着自己，压着自己去学习又有什么用呢?所以，当你学不进去时，不如干脆不学，来个自我放松，而一旦想学习时，就一定要调整好心态，摒弃一切杂念，一心一意地投入到学习中去，这便是学习中的境界——忘我的学习，忘我的学习能让我们在最短的时间内完成最多的学习任务，同时也真正地使学习知识成为一种精神上的享受。

有些同学平时学习很刻苦，天天拼命地背书做作业，可成绩并不理想，除了以上所说学习效率不高之外，还有一个重要的原因便是不注重领悟。比如说他书背出来了，却并没有领悟所谓内容的内涵，只是强记在心中，这样的记忆肯定不牢，而且根本不知道自己背的是什么意思，又怎么去用它呢?再比如做作业，有些同学只图完成作业，并不去在乎这题目做得对不对，更不用说去领悟这题目为什么要这样做了，那么，即使背再多的书，做再多的作业又有什么用呢?这样的学习虽然很辛苦，可是却获不来可喜的成绩。

当然，我们的学习除了学习的境界和领悟之外，还有其他很重要的因素，比如学习的自觉性、学习的兴趣、学习的自信心、恒心等等。

谈了这么多，可能会令很多同学失望，因为到现在我也没提到一条具体可行的学习方法，说实在的学习本无定法，更何况方法因人而异，所以我只能就学习上应注意的两点问题同大家探讨。希望同学们能在学习中步入境界，注重领悟，并不断提炼总结适合自己的一套学习方法，最后祝全体同学学习进步!取得优异的成绩!谢谢!