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《挫折面前也从容》导学案

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目标能知道挫折对人们产生影响作用,找到战胜挫折的有效方法。重点战胜挫折的方法,并在日常学习中如何积极主动、积极的战胜挫折

一、 学法指导 首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本,先把教材正文部分的学习重难点划出来,然后把情景材料后面的小问题简答出来(自己解决不了的可以和同学们合作研讨)。其次,围绕导学案,完成相关任务。最后,要利用一定时间强化记忆重要知识点。

二、预习检测1、挫折有什么消极影响?

2、挫折有哪些积极作用?

3、3、应对挫折的有效方法有哪些?



三、合作研讨展示交流:1、阅读教材65页情景材料:小丹面对挫折的态度,给我们什么启示呢?

2、阅读教材68页情景材料:你是否有过类似的“挫折感”?这些“挫折感”因何而来?怎么去克服它们?

3、阅读教材69~70页情景材料:说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪?

镜头一________________

镜头二________________

镜头三________________

还有其他自我疏导方法吗?请说一说。

四、归纳提升 阅读材料:看过《三国演义》的同学都知道诸葛亮“三气周瑜”的故事。诸葛亮之所以能“气”死周瑜,是因为他知道周瑜心胸狭窄,心理承受能力差,不善于调节和控制自己的情绪,因此他略施妙计便战胜了周瑜。在我们同学中,有的同学怕赛时名落孙山,遭人嘲笑不敢迎战;有的同学听到别人对自己的一点批评,便一连几天闷闷不乐;有的同学因为一次“考砸”,便厌学起来;诸如此类。这说明我们同学目前还存在“三弱”的心理现象,即意志薄弱、感情脆弱、性格软弱。“三弱”归结到一点,是心理承受能力差,或者说承受挫折的能力还不强……

1、这篇短文说明了一个什么问题?__________________________

2、为什么会发生这些现象?





3、我们应怎样克服“三弱”现象?



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